Иллюзия контроля окружающего вас и как с этим бороться
Мне кажется, что я только недавно осознал (и от этого относительно успокоился) одну сакраментальную мысль: от тебя лично ничего в глобальном смысле не зависит, а потому - стоит просто расслабиться и жить, наслаждаясь тому, что имеешь сейчас.
Иными словами, я пришел к тому, что напрочь вычленил из своей психики одно когнитивное искажение, описанное ещё аж в 1975 году американским психологом Эллен Лангер. А она, серией психологических экспериментов доказала что людям свойственно иметь такую. Иллюзию, как «иллюзия полного или частичного контроля».
Это когда человек в самых глубинах своего подсознания пребывает в уверенности того, что они могут повлиять на окружающие обстоятельства, даже тогда, когда им это явно не под силу.
Это проявляется в определенных ритуалах. Вспоминайте: три плевка через левое плечо, пять копеек под пятку в носки перед экзаменом, «халява приди!» - крики их окон студенческих общагах в экзаменационную сессию. Сюда же следует отнести и участие в выборах на различных уровнях: от председателей профсоюзов на производствах, до руководства страны. Во всяком случае, подобное я подозреваю у себя в стране и вблизи расположенных последний десяток лет минимум.
Что в таком, случае рекомендуется сделать, раз уже доказано, что вы просто иллюзионируете, если до сих пор пытаетесь взять окружающую ситуацию в глобальном смысл под личный контроль?
Думаю, что (правда другими словами) Эллен Лангер так и пишет в своей работе, подводя итоги: расслабьтесь, мол, ребята и наслаждайтесь жизнью!
Хотя бы для начала просмотрите набор забавных позитивных картинок, которых я насобирал в сети специально для вас, мои дорогие.
