Мармелад, работа кишечника, ожирение и онлайн-интенсив...
Ну, я не просто не знаю...
Вот ведь как говорят?
«Заставь дурака молиться - так он сам себе лоб разобьёт»
Или другое:
«Ты ему палец в рот не клади -до плеча оторвет»... или как там иначе...
Вот и с пищей - тоже самое: читаю вот сейчас вечером в дайджесте медицинских новостей, что, якобы, как десерт - мармелад, де, просто НЕОБХОДИМ в ЕЖЕДНЕВНОМ рационе современного человека.
Он (мармелад) и токсины выводит, он же (по словам исследователей) и позитивно влияет на работу кишечного тракта, к тому же «улучшает работу» желудка (каким образом - это не поясняют).
Пытливый ум человека с высшим образованием (то бишь, меня) просто не понимает как мармелад заставляет все это сделать. однако понимает, что для оказания подобного эффекта - нужно отнюдь немаленькое количество этого сладкого продукта. С соответствующей лавиной килокалорий... Ибо в эффект гомеопатических дозировок в виде одного кусочка этого продукта - как слону дробина....
Вопрос даже в другом: как, начиная есть мармелад в терапевтических дозах -
остановиться на нужной дозировке?
И вообще можно ли самому отказаться от подобного рода сладких вкусностей?
Полагаю, что можно!
Я уже говорил вам ранее, что имел счастье познакомиться в интернете с замечательным психологом Алёной Грозовской, являющейся уникальным специалистом в патологии пищевого поведения людей.
Так вот с понедельника - она предлагает ВСЕМ ЖЕЛАЮЩИМ БЕСПЛАТНЫЙ ТРЕХДНЕВНЫЙ онлайн-интенсив курс «Как избавиться от зависимости и тяги к сладкому и мучному», где можно будет узнать практически все о том, что по этой тематике.
Думаю, что кроме тех, означенных ниже товарищей, курс будет интересен ЛЮБОМУ неравнодушному к своему здоровью человеку.
Полтора часа онлайн-интенсива каждый из трех дней обещают быть весьма насыщенными.
Вот вам, кстати, и часть программы второго дня.
Хотя, чего я вам тут навязываю то, что лично меня заинтересовало?
Зайдите сами на сайт курсов и сами узнайте ВСЕ подробности этого замечательного БЕСПЛАТНОГО события, который начнется уже с понедельника!!!
Вот сайт: http://intensiv-ecolife.tilda.ws/
Вы ещё успеваете записаться! Тем более что записаться на трехдневный курс вы можете с любого дня занятий, даже если они уже начались!
Оно того стоит!