Эмоциональное заражение и его влияние на психическое здоровье пожилых людей
Эмоциональное заражение, явление, при котором эмоции одного человека передаются другому, оказалось значимым фактором, влияющим на психическое здоровье пожилых людей.
Недавние исследования, проведенные учеными из Университета Монреаля, выявили, чтоуязвимость к эмоциональному заражению может существенно влиять на уровень психологического стресса у людей старшего возраста.
Исследование, опубликованное в журнале PLOS Mental Health, было проведено под руководством Мари-Жозе Рише и Пьерриха Плюскеллека.
Оно охватило группу из 170 пожилых людей в возрасте от 55 до 96 лет, проживающих в Квебеке.
Участники исследования были разделены на группы в зависимости от уровня психологического стресса и уязвимости к эмоциональному заражению.
Результаты показали, что пожилые люди, наиболее подверженные эмоциональному заражению, в 8,5-10 раз чаще страдали от симптомов тревожности или депрессии.
Это открытие подчеркивает важность учета как явных, так и скрытых факторов, влияющих на психическое здоровье, таких как эмоциональное заражение, особенно в условиях проживания в домах престарелых или при уходе за больными.
Эмоциональное заражение, по сути, является адаптивной реакцией, происходящей бессознательно через подражание выражениям лица, жестам и позам. Это явление способствует эмпатии, но может также привести к усилению негативных эмоций, таких как тревога и депрессия, особенно у пожилых людей, уже испытывающих психологический стресс.
Исследователи подчеркивают необходимость разработки инструментов и стратегий, которые помогут пожилым людям справляться с уязвимостью к эмоциональному заражению.
Это может укрепить их психологическую устойчивость, снизить уровень стресса и улучшить общее качество жизни.
Более глубокое понимание факторов, снижающих уязвимость к эмоциональному заражению, может стать ключом к улучшению психического здоровья пожилых людей.
Эти результаты открывают новые перспективы для исследований в области психического здоровья и социальной психологии, предлагая новые подходы к улучшению качества жизни пожилых людей через управление эмоциональным заражением и укрепление психологической устойчивости.
ИСТОЧНИК