Вот не пойму: так полезен кофе или нет в качестве напитка хотя бы? Может надо принимать его иначе?
Ах, вот они какие, шаловливые кофейные зёрнышки!
Стоило мне только проснуться и допить свой утренний эликсир бодрости, как вдруг - бац! - очередное исследование на горизонте на эту тему.
И говорят они мне (учёные эти), что кофе - это чуть ли не зелье злых ведьм, вызывающее зависимость и прочие неприятности.
Вот профессор из Бристоля, Питер Роджерс, решил всем нам доказать, что кофеин - это путь к саморазрушению.
Двадцать лет он с командой смельчаков изучал этот загадочный напиток, и что вы думаете?
Они от него отказались!
Видите ли, кофеин нам не помощник, а злостный враг, который только и ждёт, чтобы поднять нам давление и сбить с толку наши уставшие сердечки.
И тут начинается самое интересное: похоже, что все эти годы мы были обмануты!
Кофеин, оказывается, не то, чтобы совсем не стимулирует наш мозг. Просто делает он это так хитро, что разницы с теми, кто его вовсе не пьёт, нет никакой. Это как стоять на месте и думать, что ты бежишь марафон.
И всё бы ничего, но вот эта штука с аденозином... Кофе его блокирует, и мы чувствуем себя словно супергерои, но только до поры до времени. А потом - бум! - и вот ты уже чувствуешь себя как после встречи с коварным гриппом. Голова раскалывается, а всё потому что после всего вышеописанного кофеин в конце своего действия решил расширить тебе сосуды обратно.
И знаете что ещё?
В "Журнале исследований кофеина" (да-да, такой есть!) профессор Джеймс говорит, что кофеин может увеличить риск преждевременной смерти от сердечного приступа на целых 20%! Вот это да, кофейная чашка смерти!
Так что профессор Роджерс предлагает нам пить одну чашку кофе без кофеина в день и не более пяти чашек чая без этого злодея.
Но знаете что?
Пока они там определяются, вреден ли кофе или полезен, я предпочту рискнуть. Ведь жизнь без риска - это как кофе без кофеина: технически то же самое, но вкуса нет совсем!
P.S.: надо бы найти в первоисточниках кто спонсировал это долголетнее исследование (носом чую, что какая-нибудь чайная компания)…