Страхи и фобии разной степени интенсивности и выраженности

Apr 03, 2023 10:09



Говорят, что страхи преодолеваются легче тогда, когда их признаёшь, признаёшь их опасность для себя, понимаешь, чем они могут обернуться.

Преуменьшая свои фобии (говорят психологи) перед другими и перед самим собой - ты от них никогда не избавишься…

Для более эффективной борьбы со страхами - рекомендуется говорить о них. Говорить вслух, писать в дневниках и/или в своих блогах. Откровенно и честно - во всю свою силу…

Только в случае, когда ты страдаешь арахнофобией, эта откровенность перед публикой поможет найти в себе силы взять на руки большого мохнатого паука и разделить радость своей победы с теми, кто понял, что ты смог победить себя.

В других случаях - это бесполезно.

Я говорю про боязнь своей никчемности перед мощью тоталитарного государства.
Своим поступком выхода на площадь с плакатом ты не разрушишь монолит - скорее монолит разрушит тебя и перешагнёт дальше.
До тех пор, пока неизвестный, ставший перед танком на площади Тяньаньмэнь 5 июня 1989 года, остаётся неизвестным - в обратном меня никто не убедит.

фобии, страхи, психология

Previous post Next post
Up