(no subject)
Институт МЧС, Гомель, 26 октября 2019 года
Где-то раньше читал, что характер просматриваемого по телевизору во время поглощения пищи (при плановом приёме продуктов рóтом в виде ужина, завтрака или обеда, а также спонтанного питания в виде сопровождения действа на экране сокращением жевательных мышц, перемалывающих то, что под руки попало) сказывается в конечном итоге на объёмах помещаемого в конечном итоге в желудке.
Кроме того - выбор еды тоже зависит от того, что ты в это смотришь по телевизору, смартфону или на мониторе компа или ноутбука.
К примеру: боевики и остросюжетные сериалы способствуют подсознательному ускоренному приёму пищи и связанным с этим перееданием, а неспешные сюжеты или научно-популярные передачи - к медленному процессу поедания.
Более того! Во втором случае при соответствующих исследованиях испытуемые выбирали для еды полезные продукты: блюда из овощей и целостные фрукты, тогда как любители боевиков выбирают сладости и фастфуд…
Следуя этому примеру, хочу попробовать смотреть новостные программы, с целью отбить аппетит напрочь, чтобы в конце концов хоть немного похудеть!
Как вы думаете, получится???