(no subject)
Гомель, Беларусь. 07.08.20022г.
Тут только адаптировался с мыслью, вычитанной недавно в одном из научных трудов, что дневной сон - показатель недостаточно крепкого и полноценного в объёме ночного сна, стараясь ложиться вечером уже пораньше и не в тот день, когда надо просыпаться…
…И тут новая инфа: что, де, мышцам шеи надо днём отдыхать, ибо они напряжены и на протяжении всего дня работают без перерыва, выдерживая тяжесть головы и мыслей…
Что ж... тоже логично…
Ранее так (периодически прикладывался к дивану во время работы) и делал, пока один из предыдущих главных работодателей не убрал мягкий предмет мебели из кабинета, в результате чего я стал больше времени уделять блогам после того, как освобождался с основным объёмом работы. Когда появилась возможность вернуть див ан в кабинет, я этого делать не стал и (наверное) - это хорошо…
А потому то, что прочитал про мышцы шеи я приму к сведению и буду увеличивать и дальше протяженность ночного сна… Ну, или стремиться к этому…
Спокойной ночи!
P.S.: а вы днём спите???