Не выспался? Съешь чего-нибудь

[p_syutkin]

Почти 79% россиян жалуются на недостаток сна. В основном он проявляется в виде усталости, апатии, ухудшения внешнего вида, когда прилив энергии ощущается только к вечеру. При этом подавляющее большинство (48,8%) спят все-таки 6-8 часов в сутки.

Comments

[igor_piterskiy]

Черная икра еще помогает взбодриться. Особенно когда глянешь на цену.

[livejournal]

Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal центрального региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

[shtirl]

Мелатонин надо жрать

[oblamingo]

всегда считал семена чиа таким же фуфломицином как ягоды годжи

[kuzbass_oleg1]

Большинство из этого диетологи не рекомендуют с утра.