На перекрестке - 2

[p_a_r_a_g_o_n]

По сравнению с предыдущей версией, этот тренинг будет с уклоном на работу с собой. Есть домашнее задание (см. программу).

Организационное: в субботу 23 февраля начало в 16.30.
С собой ничего иметь не нужно - бумага, ручки и прочее у меня есть. Фрукты, плюшки к чаю - по желанию.

Программа:
1. Знакомство, кофе-чай 16.30 - 17.00
2. Вступление: игра 17.00 - 17.10
3. Домашнее задание: "Как я вижу свою жизнь через 5 лет" (подготовить, иметь с собой). Практическое задание. Обсуждение 17.10 - 17.40
4. Постановка целей. Упражнение по анализу своего времени. 17.40-18.00
5. SMART. Как сделать цели достижимыми. Работа в группах. 18.00 - 18.20
Пауза 18.20-18.40
6. Расстановка приоритетов: матрица Эйзенхауэра. Типы задач: трудные, неинтересные, любимые. 18.40 - 19.00
7. Поглотители времени. Персональные ловушки. 19.00 - 19.20
8. Реакция на непредвиденные факторы. 19.20 - 19.40
9. Самонастрой и начало рабочего дня. 19.40 - 20.00
10. Разговор об усталости и что с ней делать. 20.00 - 20.30

Отпишитесь пожалуйста кто собирается быть. Мне нужно знать в четверг.

paragon on dreamwidth