Все болезни от нервов. Анти-стресс.
Главная защита в борьбе со стрессом -
умение подпитывать себя позитивной энергией.
1. Не допускай негативных мыслей.
2. Не обращай внимание на "чёрно-ротых" особей.
3. Держи всех на дистанции.
4. В душу свою не впускай никого.
5. Не "расшаркивайся" ни перед кем.
6. С уважением относись ко всем людям, кто этого заслуживает.
7. Смотри на проблемы в свете реалий и принимай жизнь такой, какая она есть.
8. Почаще находи время для физических, силовых нагрузок, но вмеру.
9. Ставь перед собой реальные цели достижения.
10. Контролируй свои эмоции и не иди на провокации "чёрно-ротых".
11.Помогай близким, помогай обездоленным людям в меру своих возможностей.
12. Трудись физически - для твоего организма физические нагрузки полезны.
13. Чаще улыбайся и уходи от негативной информации в СМИ.
14. В любую свободную минуту изучай свой оранизм, учись его слышать.
15. Умей говорить "нет" "энергитическим вампирам" и не попадай под чужое, корыстное влияние.
16.Умей посмеяться над собой.
17. Дав слово - сдержи!
И тебе, твоей семье .... будет счастье.
С ув.
.............................................................................