СКОЛЬКО КАЛОРИЙ В ОДНОЙ ЧАШКЕ КАПУЧИНО
Стандартным объемом капучино мы считаем 150 - 180 мл.
Посчитаем для 180 грамм.
30 мл - эспрессо, 150 мл - молоко.
В 150 мл молока жирностью 3,5% - около 90 ккал.
В 5 граммах (стандартный пакетик) сахара - около 20 ккал.
Обычно добавляют два пакетика (10 грамм) - - 40 ккал.
В самом эспрессо количество калорий очень мало, порядка 3 ккал.
Получается 130 ккал!)
Посчитаем для 180 грамм.
30 мл - эспрессо, 150 мл - молоко.
В 150 мл молока жирностью 3,5% - около 90 ккал.
В 5 граммах (стандартный пакетик) сахара - около 20 ккал.
Обычно добавляют два пакетика (10 грамм) - - 40 ккал.
В самом эспрессо количество калорий очень мало, порядка 3 ккал.
Получается 130 ккал!)