Мой ковидный дневник
Когда мы заболели ковидом, мне очень не хватало информации по симптомам. В интернете можно было поначитаться всякого страшного или неинформативного. Меня очень злило вот это бессилие и недостаток знаний и информации по новой заразе. Поэтому, наскребя по своей семье симптомов, я собрала все в кучу и получился у меня такой себе ковидный дневничок. Здесь, конечно, не сухое изложение фактов, зато живенько и не похоронно. Оптимизм тут очень важен.
Итак, у меня была возможность посмотреть симптомы у трех разных людей, один из которых еще и ребенок, а другой - мужик :) Это большая удача - сразу столько информации. Поэтому я не могу не поделиться с теми, кого интересовали симптомы и наше самочувствие.
Ярик (ребенок, 9 лет):
Четверг, 17 сентября. День 0. У Ярика в августе-сентябре сезонный поллиноз на амброзию. Поэтому шморганье и редкие кхм-кхм от ребенка я списала на аллергию. А ведь материнское ухо еще тогда почувствовало что-то не то. Стоило тогда забить на все и не вести ребенка в школу. Но задним умом мы все крепки.
В этот же вечер наш класс закрыли на самоизоляцию в связи с контактом в классе с подтвержденным больным ковидом.
День 1. В ночь с 0 на 1 у Ярика поднялась и держалась температура 37,4. Я наблюдала. Днем он позавтракал, успел поделать уроки (это был первый день на самоизоляции в связи с контактом в классе) и улегся на кровать, чего вообще никогда не делает по доброй воле. А это значит - дело хреново. Температура за 38. Нурофен был задвинут подальше. Панадол - препарат выбора. Сбивается, но струдом. Нос течет, Ярик чихает и кашляет, и частенько прямо мне в лицо, потому что ему не до этикетов, а я уже, считайте, тоже заражена и больна. Кашель легкий, от горла. Аппетит был не особенный, я не настаивала. Заставляла только много чая сладкого пить, а то у нас с питьем вообще всегда туго. Так и называла это: “Чайная пытка”. Ночь прошла в температуре до 39. Я охлаждала ребенка своими ледяными от нервов ладонями, потому что панадол борол температуру медленно, а нурофен давать мы боялись. Всю ночь мои руки скользили по маршруту лоб-живот-грудь-спина ребенка, “давай раскроемся, давай не кутаться...” И все это время, конечно же, обнимашки, потому что как не обнять больного ребенка, который тянет к тебе руки?
День 2. Был получше. Обильное питье, температура уже ниже, ребенок активней, аппетит все еще не особенно хорош, поэтому чай. Пожаловался на искаженный вкус и запах зубной пасты. Делал над собой какие-то пассы из изученной в прошлом году в детском лагере йоги, смешил.
День 3. Ребенок здоров. Еще есть насморк и сопли, но во всем остальном, он огурец. Обоняние и вкус на месте.
На 4 день заболела я.
Я:
День 0 и раньше. Несколько дней подряд наблюдалась легкая головная боль - самая обычная, без каких-либо странностей. Пару раз чихала, что для меня чаще всего признак надвигающейся простуды. И у меня, и у Ярика было единичное послабление стула. Муж к нам в этом мероприятии не присоединился. Отщепенец.
Понедельник, 21 сентября. День 1. Температура до 38, но сбивается парацетамолом почти до нормы, головная боль за глазами, сильная, но не невыносимая (именно из-за нее был принят парацетамол). Боль в спине, ломота. Легкий насморк, намек на отек в носоглотке, очень легкий. Одна ноздря слегка зудела и подтекала. Аппетит эпизодический. Подозрительно бодра и активна. Если бы не головная боль, скакала бы козлом. Однако, пользуясь моментом и своей непонятной бодростью, стараюсь содержать кваритру в чистоте, не засирать кухню грязной посудой, думая о том, что могу слечь в любую минуту.
День 2. Головная боль за глазами, ломота усилилась, наблюдаются все симптомы вирусной интоксикации, кроме упадка сил. Тепература за 38,5, поднимается до 39, все время колеблется, озноб сменяется комфортным кутаньем в теплые вещи. Мерзнут подушечки стоп и пальцы. Под вечер любое движение глаз из стороны в сторону вызывало мини-сотряс мозга. Легкий насморк продолжается. Ни кашля, ни боли в горле. Ощущаю иррациональный эмоциональный подьем, ругаю себя, что нельзя болеть всем вместе, ведь у нас ребенок и кто-то должен оставаться живым-здоровым. А лучше - все сразу! Но, пока я бодрая и не падаю, помогаю Ярику с дистанционный обучением, продолжаю с осторожностью поддерживать чистоту и по возможности забочусь о муже, которому как будто немного хреновей, чем мне. Аппетит прорезается только под вечер. Стараюсь воспользоваться этим в полной мере, несмотря на 23.00 на часах - пофик на все диеты вместе взятые!
День 3. Искажается обоняние и чувство вкуса, притупляется. Температура до 38. Держится целый день. Насморк держится. Упадка сил нет. С опаской передвигаюсь по квартире: я чувствую себя слишком бодрой, как для человека, больного вирусной инфекцией с температурой за 38. Ломота прекращается, но трансформируется в боль в спине вдоль позвоночника в районе лопаток и трапеции. Как будто в местах скопления бурой жировой ткани. Как будто режутся крылья. То ли нервное напряжение (т.к. такая, только чуть сильнее, боль в спине характерна у меня для нервных времен), то ли такой симптом. Добавляется боль в задней части шеи вдоль правой стороны, перетекающая к области вокруг 7 шейного позвонка. При наклоне головы вперед, простреливает вдоль правой стороны шеи к спине вдоль лопаток. Подушечки стоп и пальцы потеют и ледяные, мерзнут так, будто я по льду хожу. Носки все время мокрые от холодного пота. Аппетита нет вообще, весь день гоняю сладкие чаи.
Лирическое здравоохранительно-организационное отступление:
23 сентября, на 3-й день моей болезни, 7-й для Ярика и 2-й для мужа пришел положительный результат анализа у Ярика, который мы сдали по собственному желанию в частной лаборатории. “Чудова новина” просто деморализовала меня до основания. Хотя мы и не исключали того, что это может быть корона. Но одно дело думать “а может, не оно?” и другое дело знать точно: “оно.”
С того момента болезнь стала восприниматься совсем иначе. Мир перевернулся с ног на голову, я стала чужой сама себе и каждое покалывание, потягивание или побаливание из привычного стало слишком подозрительным. Тело, как поле битвы, а противник тебе неизвестен и ты не знаешь опасны ли его действия или скрытое сражение проходит нормально.
Получив результат из частной лаборатории, я звоню в регистратуру нашей поликлиники. Потому что я правильная и не собираюсь ни от кого ничего скрывать. Я, наоборот, собралась вопить на каждом углу. А у врачей должен быть протокол для подобных случаев, ведь мы уже больше полугода живем в новом заразном мире. Наша семейная ушла в отпуск - я это знала еще раньше. Поэтому мне просто необходимо понять: кому сообщить “прекрасную новость”, кто дальше будет нас “вести” и какие действия нам дальше предпринимать.
Однако, в регистратуре после описания мною ситуации впали в полнейший ступор. Похоже, в нашей поликлинике никто не знал, что в мире теперь не так все привычно и знакомо, как было раньше. Пришлось обьяснять оторопевшей женщине, что мне вроде как положен врач, который будет хоть иногда интересоваться, не передохли ли мы там еще всей семьей. С аргументами она согласилась и пошла “узнавать”. Судя по дрожащему голосу, она только что осознала, окстилась и уверовала в корону. Так прекрасно приносить в этот мир знания! Жаль, что на своем примере.
Однако на тот момент, ничего путного мне так и не сказали - паника отшибает все мозги, уж я-то знаю. Очевидно, протоколы действий при выявлении ковида до нашей амбулотории еще не добрались. За пол года. Единственное, чем помогли - предложили все же позвонить отдыхающей семейке.
Я вот по жизни очень деликатный челвоек, хотя в интернете может показаться и иначе. Мне неловко отрывать человека от заслуженного отпуска. Ну а куда мне деваться-то?! Порефлексировав у телефона, я, очертя голову, отправилась звонить. Семейка не порадовала: отбила нас обратно в регистратуру, как мячик для пинг-понга. Посоветовала позвать к трубочке некую “Марьванну” , которая скажет заведующей (хрен знает почему нельзя в таком случае напрямую заведующей все это добро вывалить), а та выпишет нам направление на бесплатную ПЦР. Я сказала, что бесплатная ПЦР мне не нужна, пусть будет кому-то более нуждающемуся, а я схожу по записи в частную, где к моему визиту подготовятся с хлебом-солью-ластами-перчатками-очками и щитками. (На самом деле я сказала, что в гробу видела их очереди на бесплатную ПЦР, где все активно делятся друг с другом своими антигенами. Я своими ни с кем делиться не хочу!) На вопрос, а что же дальше, она ответила, что при желании мы можем сходить в поликлинику, в кабинет для температурящих и там померить сатурацию, прослушать легкие. (Кстати, именно около этого кабинета сейчас полное столпотворение людей с симптомами ковида и недовольные местные жители собрались устроить “Новые Санжары”) А в случае, если совсем труба настанет, поведала мне моя врач, нас положат в “такую-то” больницу. На этом все.
Возможно, у меня в голосе было слишком много напора и уверенности, возможно, разговаривавшие со мной люди были так оглушены внезапными “good news, everyone”, что никто из моих собеседников не додумался дать мне хоть какие-то наставления типа “keep calm & drink your tea”. После обеда, очевидно, заработала сама система оповещения врачей о выявленных положительных по лабораториям. И мне позвонила заведующая нашей амбулаторией лично. Она заботливо сообщила мне, что наша семейка в отпуске, о чем я и так давно знаю, затем с прискорбием поведала, что у Ярика подтвержден ковид, о чем я еще с утра прекрасно осведомлена и пыталась осведомить остальных. Затем говорила уже я, потому что ей сказать мне было больше нечего. А вот мне было...
Для начала, завербовала ее, как человека, который будет нас “вести”, т.к. до сих пор никто не изьявил желания. А я ж вообще пациент идеальный на самом деле: болею редко, сама и никого не напрягаю. Отчего ж не взять такую пусю? Проблем от меня вообще бывает мало, а информации я могу предоставить очень много. Я вообще очень обстоятельный человек. А, что касается медицины, так вообще фанатик-экспериментатор. Поэтому симптомы и ход болезни описывала как можно более четко, разложила все по датам. Я наивно надеялась, что моя информация хоть кому-то сможет помочь, добавит что-то к общему знанию о новом для человечества вирусе, но нет. Похоже, местечковым врачам ничего не надо. А когда я “порадовала” заведующую тем, что мы с мужем уже тоже “того”, она вообще выпала в осадок на несколько секунд. Я снова сделала вывод, что и наша заведующая до сего момента не совсем еще верила в ковид.
Что ж, просвещение шагает по Украине и я не против быть его активной частью.
После, я предложила ей скинуть файлик с результатом Ярика и через 2 дня - наши. Она была благодарна за инициативу и все такое прочее. И тоже совершенно никакого лечения нам не посоветовала. Возможно, я снова звучала слишком уверенно, словно уже раз 20 переболела ковидом сама и еще сотню вылечила от этими вот ручищами, но мне опять никто ничего не посоветовал. Я, правда, советов не спрашивала, но кто тут вообще врач?!
На 5-й день моей болезни (25 сентября) наша заведующая получила наши с мужем положительные результаты и только после этого поинтересовалась как мы. Т.е. 2 дня мы могли тут уже разлагаться и никто бы не пошевелился. Спасение утопающих - дело рук самих утопающих, в этом я даже не сомневалась.
Но я не исключаю той возможности, что надо было звонить просто сразу на горячую линию и там бы мне сразу прописали бы иглоукалывания с обертываниями, урино-коспрессы и шаманские пляски с бубнами и варганом.
Или перенаправили бы в нашу амбулаторию, что куда вероятней.
Возвращаемся же к болезни...
День 4. Температура выше 37,5 не поднимается. Насморк на месте - ни сильнее, ни меньше. Он легкий, через него сводобно можно дышать. А иногда не очень свободно, что порой дает ложное чувство отдышки. Подозрительная бодрость заставляет меня нервничать. Спина все так же болит между лопатками, что добавляет мне нервов. У меян никогад не было пневмонии, поэтому я не знаю как это. Незнание делает меня уязвимой. Обоняние пропадает почти полностью - я даже не чувствую запаха чеснока и лука. Я слышу только отголоски запаха “Звездочки”, Листерина и отдаленных ноток одной ядреной ароматической свечки (по ним проверяю степень моего нюхового онемения). Аппетита нет. Сладкий чай - мое спасение. Больше ничего не лезет в горло. Под вечер запихиваю в себя питьевой йогурт, т.к. желудок сосет, а мозгу на это класть и он посылает рвотный рефлекс на все, что тверже жидкости. Ноги все так же мокнут и мерзнут.
Вечером меня накрывает мощнейшей панической атакой, от которой немеют руки и воздух вдруг становится густым и вязким, непригодным для дыхания. Многие знания тут же порождают многие страдания. В мыслях все на свете: цитокиновый шторм, “матовое стелко” легких, непригодные к переносу кислорода эритроциты, покоцанные короной, острый респираторный дистресс-синдром, развивающаяся внезапно из самого бодрого и ничего не предвещающего состояния...
Перед глазами уже маячит аппарат ИВЛ и статистика о виживаемости на искусственной вентиляции. От сознания, что машинка с плюсиком сейчас увезет меня в мигающие красным и синим дали возможно уже навсегда, а дома останется не менее больной муж с 9-летним ребенком и невидимый дамоклов меч вполне может висеть и над старшеньким, меня накрывает так, что я уже и думать не могу ни о чем больше. Ужас от создавшейся в нашей семье ситуации, стискивает ледяные пальцы на горле, я задыхаюсь и не знаю от чего: от стремительно развившегося отека легких или от паники-истерики. В голове только кружатся бешенным штормом мысли: куда девать Ярика, если мы оба попадем в больницу?
А если мы оба... ?
Он еще заразен, у него на тот момент 7-й день. Ни к одному из родных и знакомых я его не отдам, чтобы не перезаразить людей - у всех маленькие дети, пенсионные бабушки-дедушки. Гуруппы риска повсюду! Так куда?! Ведь больницы забиты, и мы не сможем взять его с собой... И что, если мы оба попадем в реанимацию? Какой ужас ему прийдется пережить в таком случае?..
...и стоит ли мне сейчас уже удалить все свои творческие труды с компьютера и флешек (которые я завещала мужу уничтожить после моей смерти) и написать завещание, чтобы нашим имуществом распорядились грамотно для благополучия нашего сына? Это такая засада, от которой у меня чуть не отнялись руки. Они реально уже почти онемели к тому моменту. (Знаете эту расхожую фразу “руки потерпли”? От страха. Вот они у меня от страха чуть не отвалились вообще.)
Все это время муж был рядом, в чем я ему просто безумно благодарна. Держал меня за руку, делал все, что я ему приказывала (именно приказывала) и при этом беспрестанно взывал к моему откинувшемуся разуму. К сожалению, это помогало мало, но я все равно благодарна ему.
Спасла от панического удушливого обморока меня только работа по дому. Да, я больная (и, вполне возможно, на голову тоже), да, мне бы лежать и не напрягаться, но если я лежу, опасные мысли тут же застилают разум черной пеленой страха. Поэтому я глажу скопившееся за это время чистое белье, делаю легкую уборку, мою посуду, готова даже окна мыть, лишь бы быть занятой трудом, а не своими отравляющими мыслями... Но муж вовремя снял меня с окна. На часах уже 21.00, какие могут быть окна?! Однако, трудотерапия помогла от психов и истерик, и ночь проходит нормально. Хотя я планировала всю ночь не спать и заниматься работой по дому.
На следующий день муж подкинул мне видео интубации ковидного больного, как будто мне воображения было мало. Тролляка такой :)
День 5. Температура в пределах 36,6-36,8. Заложенность в носу держится. Спина все так же ноет между лопаток. Как пить дать, крылья лезут! Состояние все так же подозрительно бодрое несмотря на 2-дневную чайную голодовку. Аппетит возвращается без обоняния, поэтому я на удивление активно уминаю безвкусные макароны с говядиной и воображаю их вкус. Запах моих арома-маркеров (звездочки-листерина-свечки) еще пробивается отдельными нотами. Ноги перестали мокнуть и мерзнуть, и я воспринимаю это как хороший знак. Загружаю себя уборкой, стиркой, и немного готовкой.
Труд когда-то сделал из обезьяны человека, меня же человеком делает из истерички.
День 6. Все предыдущие дни я спала, как робот: отключалась около 00 и просыпалась в 8.00, как штык. И никакого чувства недосыпа или усталости, меня не рубало по вечерам, не валило с ног, как бывает даже когда я здорова и просто устала. Этой ночью я наконец-то сплю аж до 9.30, несмотря на все настойчивые попытки кота меня поднять в 7.00, 8.00 и 9.00. Я чувствую себя подозрительно здоровой, поэтому все еще насторожена. Подозреваю, что буду насторожена аж до отрицательного результата ПЦР. Обоняния и вкуса так и нет. Они обиделись и ушли :( Маркеры запахов ощущаются слабо, зато убирать за котом какашки вообще песня.
День 7. Я все еще ничерта не могу унюхать. Вчера готовила еду, как слепая. Нос заложен. Болезнь убирает свой рифленый ботинок с глотки, но на сердце наступает не менее жестокая тапка самоизоляции. А еще у меня начались проблемы с памятью, т.к. дни похожи друг на друга, как куриные яйца в лотке (только количеством помета и отличаются), и я начинаю забывать что было в первые дни.
Никто не сказал нам установить приложение “Дій вдома”, ограничились фразой “14 дней самоизоляции” и все. Но мы же правильные, как швейцарские часы или как немецкие панталоны... Нам надзор не нужен, мы люди взрослые, даже 9-летний из нас.
Все эти дни, когда я активно болела, Ярик уже был огурец. У него рвало башню от заточения в доме и массы нерастраченной энергии. Поэтому, превозмогая все свои страхи, болезнь и прочие прелести ковида, мне приходилось быть “на ногах” и все время сдерживать этот рвущийся во все стороны тайфун, который мне тоже все время казался подозрительно гиперактивным. Я опасаюсь всего, что чрезмерно, а у Ярика как будто тотально сорвало крышечку и он уже не слышал никаких увещеваний. Поэтому я каждые пол часа снимала его с потолка, ограждала от заболевшего вслед за мной мужа и кота и всячески пыталась пригасить его странную повышенную эмоциональность.
Муж заболел с опозданием на день. В отличие от меня, он сразу начал покашливать.
Понедельник, 21 сентября. Вечер 0. Темпера 37,2-37,4. Ночь температурил, спал плохо. Покашливал.
День 1. Температура поднималась под 39, плохо сбивалась, не до конца. Сильная слабость, ломота в теле, головная боль и боль за глазами. Дискомфорт в нижней части горла-трахее, поэтому он продолжает покашливать.
День 2. Уменьшение симптомов. Темпера не выше 38,0. Плохой сон.
День 3. Температура не выше 37,5. Симптомы те же. В какой-то из дней начало закладывать нос. Плохой сон.
День 4. Температура 36,6-36,9. Осталась еще боль за глазами. Ломоты в теле больше нет. Но слабость остается. Сон потихоньку налаживается. Аппетит был все дни.
Обоняние у него так и не пропало. И хорошо - он спас начавшие подгорать у меня на сковороде котлеты :)
День 5. Осталась слабость и боль за левым глазом. Сон нормальный. Начало частично притупляться обоняние.
День 6. Заложен нос, частично притуплено обоняние. Слабость чуть меньше.
Кот Перец. В мой первый день (пн, 21 сен.) кот много спал и во сне постанывал. Я заподозревала еще тогда, что это корона. Кот много спал в те дни, хотя аппетит был как обычно, но он у нас малоежка и многоспушка по жизни. Пару раз слышала от него что-то похожее на чих. И в последующие дни он иногда постанывал и храпел во сне. Сейчас он бодр, игрив и подозрительно часто что-то от меня хочет.
В августе я довольно серьезно переболела чем-то, возможно, вирусным с бактериальным осложнением. Или же просто бактериальным. Но из-за полугодовой самоизоляции, использования антисептиков, масок и повышенной чистоплотности, эта болячка грянула в моем организме как военный оркестровый марш. И промаршировала по мне, как сапоги сотни тех оркестрантов. Я тогда тоже задыхалась, у меня отнялось обоняние (на 1 сутки, правда), однако, это нормально для меня при температуре, заложенности носа и сильной инфекции, и случалось и раньше неоднократно. Но тесты на ковид были отрицательные, а из носа шли обильные гнойные выделения, поэтому это однозначно было что-то “мое”. После этого, я, как чувствовала, старалась поскорее вернуться в полную силу: гоняла себя по ступенкам на 7 этаж налегке, с тяжелыми пакетами и с велосипедом. Выкладывалась на педалях, стараясь востановить дыхалку и раскачать сердце... За пару дней до болезни, накрутила полуфабрикатных котлет, чего уже давно не делала. Как чувствовала...
Я думаю, что наша ситуация еще очень даже хорошая. Во-первых, течение болезни теперь, с высоты своих 7 дней, я бы назвала легким. Особенно радует как справился ребенок. Но нам безумно повезло, что рядом нет ни наших любимых бабушек, ни других родственников с малышами, которых мы могли наградить ни за что ни про что. Иначе треша было бы на порядок больше. И черт его знает, как бы все закончилось для нашей семьи в этом случае.
Спасибо, что есть доставки еды, продуктов и всего прочего. Спасибо друзьям, готовым рвануть с помощью к нам в любой момент, это очень трогательно. Но я никого не подпущу к себе, пока не избавлюсь от вируса.
Я очень хочу почувствовать вкусы и запахи! Хочу готовить еду, не как слепая, и знать, что она пахнет хорошо, а не как старый кроссовок! Хочу выйти на улицу, не опасаясь дышать на людей (почему я все еще беспокоюсь о людях, почему?!), хочу вдохнуть полной грудью, ощутить этот сладкий запах свежести ранней осени, словить кожей теплые солнечные лучи... Я хочу почувствовать вкус жизни. Но сегодня 7-й день и я пока ничего не чувствую, кроме отдаленных ноток моих арома-маркеров, за которые держусь, как за послденюю соломинку. Хоть это и глупо.
Дни тянутся долго и одоннобразно. Я уже нагуглила организацию в Днепре, которая может взять нашу с мужем плазму для производства лекарств или для помощи тем, кто сам не справляется, но, пока не получила отрицательный ПЦР, сдать ее не могу. Остается ожидание. Еще 7 дней до следующего теста...