Салат из огурцов с кунжутом
Добрый день, друзья!
Думаю вы знаете, что кунжут очень полезен для нашего организма. Он является природным антиоксидантом, снижает уровень холестерина в крови, стимулирует обновление клеток, улучшает обмен веществ и содержит много кальция.
Но употреблять в пищу его следует не подвергая термической обработке, так как обжаривая мы лишаем кунжут многих полезных свойств.
Сегодня предлагаю вам простой рецепт салата с кунжутом.
Рецепт
Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru
Думаю вы знаете, что кунжут очень полезен для нашего организма. Он является природным антиоксидантом, снижает уровень холестерина в крови, стимулирует обновление клеток, улучшает обмен веществ и содержит много кальция.
Но употреблять в пищу его следует не подвергая термической обработке, так как обжаривая мы лишаем кунжут многих полезных свойств.
Сегодня предлагаю вам простой рецепт салата с кунжутом.
Рецепт
Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru