Ты меня бесишь. Спасибо!!!
Сегодня в тви обсуждали тему раздражения. "Он вызывает мое раздражение" - вдумайтесь в смысл фразы. Мы не говорим, что некто является источником нашего раздражения, нет, он вызывает, заставляет проявляться некое неприятное чувство, которое есть внутри нас. Можно избегать раздражителей, вычеркивать этих людей из круга общения, блокировать в соцсетях, а в реале переходить при виде их на другую улицу. Безусловно, можно. Но гораздо разумнее использовать их, чтобы избавиться от негативных зарядов, которые скопились в душе и мешают ровному и счастливому течению нашей жизни.
Эти заряды (сгустки негативной психической энергии) образуются в результате психотравмирующих ситуаций пережитых в детстве, либо возникают под действием негативных программ, "вдолбленных" воспитателями. Определенные люди, слова и ситуации воздействуют на эти заряды, возбуждая бурю в душе. "Задел за живое", "Наступил на больную мозоль", - эти привычные формулировки отражают суть явления. Нельзя сказать, что это зло в чистом виде. На определенном этапе развития личности эти заряды являются тем пламенным мотором, который способен вознести человека на вершину жизненного успеха. Месть, обида, острейшее недовольство собой, ненависть к кому-либо и т.д. могут быть очень мощными мотивами для усердной и результативной работы.
Но, с другой стороны, эти, живущие в душе чувства и эмоции, - причина любой неадекватности, подозрительности, недоверия, любых бессмысленных слов, поступков и решений, за которые порой приходится очень дорого платить. Все религии мира, психологи и психотерапевты твердят одно и то же - душу (психику) надо очищать, цель земной жизни человека - достижение гармонии с самим собой, с окружающими, с миром вообще. Ведь плохая карма - это накопленное недовольство, ад и рай - это состояние души. Очищая душу мы меняем качество своей жизни. Только настоящей, либо еще и следующей, либо вообще существования за пределами нашей реальности - этого я не знаю. Да и никто не знает.
Существует великое множество различных методов расчистки ментальных завалов. От поста и исповеди в христианстве до одитинга у саентологов (к саентологам я не советую соваться ни при каких обстоятельствах).
Могу порекомендовать очень простой, но действенный способ избавления от негатива. Техника заключается в том, чтобы внимательно присмотреться к негативному чувству, возникшему в душе под воздействием встречи с "неприятным" человеком, услышанных слов или других событий. Не подавлять эти чувства, как мы привыкли делать, а наоборот, дать им максимально развернуться и наблюдать, как они проявляется, сохраняя при этом внешнее спокойствие.
Прекрасно помогает юмор. Самому себе можно говорить: "Ого, я чувствую гнев!". "Да какой сильный, какой мощный и замечательный гнев" и т.д., в таком ключе. Фокус заключается в том, чтобы разрядить этот выявленный сгусток. Как только вы его осознали, прочувствовали - он практически сразу исчезает. Со временем это превращается в игру - вы радуетесь каждому "раздражителю" как возможности еще немного очиститься. С расчисткой ментальных завалов количество "неприятных" людей резко сокращается. Одни вдруг начинают по-другому себя вести, другие вообще исчезают из вашей жизни. Да и жизнь вдруг становится совсем другой, гораздо более приятной. Осознавая свои чувства, мы начинаем ими управлять, спокойно достигая поставленных целей.
Поэтому к "нехорошим" людям следует относиться, по меньшей мере, с симпатией. По сути, это партнеры, которые помогают нам избавиться от негатива и стать счастливее.
Но все вышесказанное отнюдь не означает, что надо окружить себя неприятными персонажами. Нет, конечно. Пусть они существуют где-то в параллельной вселенной, просто встреча с ними не должна вызывать боль. Когда нам кто-то активно не нравится, бесит сам факт существования человека на этой планете - это наша проблема. Кстати, вот оно ключевое словечко, - БЕСИТ. То есть, будит наших бесов. Спасибо, что будит! За ушко их и на солнышко!