Суп из запеченных овощей

Jul 31, 2023 16:24





Увидела суп из запечен помидора, сладкого перца и репчатого лука, когда- нибудь попробую, а сейчас готовила как мне больше подходит. Овощи можно брать любые, какие есть дома. Все зависит от того что можно и что хочется.

Включила духовку на 190 градусов.

Нарезала кусками и сложила все в форму для запекания

1 небольшую морковь
1 небольшую картошку
1 небольшой сладкий перец
1/2 стебля сельдерея
1 небольшую луковицу
1/3 небольшого кабачка
1 маленький поми
Небольшой кусок белокочанной капусты.

Посолила и полила немного оливкового масла. Можно посыпать пряностями ( я не делала). Перемешала. Поставила в духовку минут на 40-50.
Поместить все в блендер и измельчить добавить кипяток , досолить, домесить.

Очень понравилось, Получился очень насыщенный вкус.

Еда, Еда диета, Еда-СУПЫ

Previous post Next post
Up