Жизнь

[ovchinnikovan]

Для того, чтобы научиться хоть чуть -чуть понимать и любить себя мне понадобилось полжизни и гештальт.Но для этого, мне сначала нужно было научиться понимать Гештальт. Ведь трудно разглядеть в себе организм ,  у которого возникают какие-то потребности, которые надо Cамому удовлетворять. Иначе за неудовлетворенной потребностью образуется негативная эмоция. А они ,почему-то ,копятся и выпячиваются   в самое неподходящее время и совсем с неподходящими людьми ((
А для того чтобы удовлетворить потребность, нужно обратиться  в среду, и почему-то не в четверг…)) А для этого нужно выбрать правильный способ, и тогда я получаю позитивную эмоцию- удовольствие. А смысл жизни - получать удовольствие- так говорил Э.Берн, и я с ним согласна.