Про цели...
Вы уже достигали в жизни каких-то глобальных целей? Так чтобы сначала цель продумать хорошенько, потом разбить ее на этапы, с промежуточными deadlines & deliverables, и в итоге добиться? Именно сознательно, а не так, чтобы "само собой"?
Сколько себя помню, всегда была целеустремлённой личностью. Постоянно интересовалась различной литературой про реализацию планов, успех, мотивацию и всё, что с этим связано. По мелочам уже как-то забылось, но "большие и могучие" цели предполагали чёткого поэтапного плана и неминуемого их, целей, достижения. А сегодня в ванной, натираясь эвкалиптовым скрабом и предоставив полёту мыслей свободу действия, с ужасом для себя пришла к выводу, что как-то я расслабилась... Вроде всё нормально у меня и в личном плане, и в профессиональном. И не могу сказать, что жизнью не наслаждаюсь, - гуляю себе по Парижу, ем вкусные пирожные и пью чай в разных симпотиШных кафе, хожу на выставки художников, которых в детстве знала только по картинкам в учебнике... Отдыхаю неплохо (в соответствии с возможностями, но не жалуюсь), балую котов, читаю интересные книжки. Даже шведский учу набегами. Работа интересная. И муж у меня хороший. Но что-то не то.
А "не то" - поскольку это всё как-то на автопилоте происходит. То есть, в принципе, я считаю, что я много чего достигла, и некоторые из достижений дались очень нелегко. Но дойдя до определённого комфортного состояния, я перестала как-то целенаправленно и сознательно двигаться вперёд, выходить за пределы этой зоны комфорта. Я двигаюсь, конечно, вперёд, но как-то на автопилоте. И ещё, - я заметила, что стала себе делать поблажки слишком часто. А вот это уже опасно, потому что затягивает. Создаётся впечатление, что всегда всё можно, а это во-первых, вредно для самодисциплины (кошелька,желудка, ...), а во-вторых, снижает тонус и амбициозность.
Поэтому надо брать себя в руки, и чем раньше, тем лучше. Нарисовать себе что-то вроде goal tree, расставить приоритеты, и вперёд. И ни в коем случае не забывать, что мысли материальны. Не далее, чем в субботу в очередной раз в этом убедилась. Кружа у Пантеона в течение 45 минут в поиске места для парковки и уже начиная тихо беситься, сказала себе строгим голосом: "Так. Сейчас 11:56, у меня ровно четыре минуты чтобы найти место". И оно нашлось уже через две минуты. Причем не первый раз у меня такое происходит. Но это скорее удача, напрямую от меня не зависящая. А вот когда достижение цели напрямую зависит от ее "постановщика" (главное - правильно сформулировать), то всё происходит вполне закономерно.
Когда я решила уехать во Францию, то помню даже, как разрисовала себе всё это подробно в записной книжке. Когда, зачем, почему мне это хочется, что для этого надо и как этого достичь. И всё отлично сложилось, даже обстоятельства, от меня не зависящие. Потому что очень хотелось, и я упорно к этому шла. Я даже план по изучению французского себе подробно расписала, и думать себя по-французски заставляла (потом это уже стало естественным процессом). И у меня в голове постоянно была эта цель, что также очень важно. Главную цель никогда нельзя терять из виду.
Но устройство во Франции, наверно, было моим самым масштабным планом. Далее шли второстепенные по интенсивности желания, но не менее важные цели. Найти работу, например. Только не просто "найти работу", а найти ее к такому-то сроку, с такой-то зарплатой, в крупной французской международной компанией, бессрочный трудовой контракт, по специальности (HR) и т.д. И нашла ведь. Если уж очень придираться, так чтоб все критерии собрать, то со сроками ошиблась, да и зарплату недооценила. Но к намеченному времени у меня уже был, по крайней мере, краткосрочный трудовой контракт.
Всё достаточно банально, но цель должна быть конкретной, от нас зависящей, позитивной, желаемой и в гармонии с остальными целями и сферами жизни. Теперь осталось расслабиться, открыть чакры, и поставить себе очередную мега-цель. Всем удачной целепостановки.
Сколько себя помню, всегда была целеустремлённой личностью. Постоянно интересовалась различной литературой про реализацию планов, успех, мотивацию и всё, что с этим связано. По мелочам уже как-то забылось, но "большие и могучие" цели предполагали чёткого поэтапного плана и неминуемого их, целей, достижения. А сегодня в ванной, натираясь эвкалиптовым скрабом и предоставив полёту мыслей свободу действия, с ужасом для себя пришла к выводу, что как-то я расслабилась... Вроде всё нормально у меня и в личном плане, и в профессиональном. И не могу сказать, что жизнью не наслаждаюсь, - гуляю себе по Парижу, ем вкусные пирожные и пью чай в разных симпотиШных кафе, хожу на выставки художников, которых в детстве знала только по картинкам в учебнике... Отдыхаю неплохо (в соответствии с возможностями, но не жалуюсь), балую котов, читаю интересные книжки. Даже шведский учу набегами. Работа интересная. И муж у меня хороший. Но что-то не то.
А "не то" - поскольку это всё как-то на автопилоте происходит. То есть, в принципе, я считаю, что я много чего достигла, и некоторые из достижений дались очень нелегко. Но дойдя до определённого комфортного состояния, я перестала как-то целенаправленно и сознательно двигаться вперёд, выходить за пределы этой зоны комфорта. Я двигаюсь, конечно, вперёд, но как-то на автопилоте. И ещё, - я заметила, что стала себе делать поблажки слишком часто. А вот это уже опасно, потому что затягивает. Создаётся впечатление, что всегда всё можно, а это во-первых, вредно для самодисциплины (кошелька,желудка, ...), а во-вторых, снижает тонус и амбициозность.
Поэтому надо брать себя в руки, и чем раньше, тем лучше. Нарисовать себе что-то вроде goal tree, расставить приоритеты, и вперёд. И ни в коем случае не забывать, что мысли материальны. Не далее, чем в субботу в очередной раз в этом убедилась. Кружа у Пантеона в течение 45 минут в поиске места для парковки и уже начиная тихо беситься, сказала себе строгим голосом: "Так. Сейчас 11:56, у меня ровно четыре минуты чтобы найти место". И оно нашлось уже через две минуты. Причем не первый раз у меня такое происходит. Но это скорее удача, напрямую от меня не зависящая. А вот когда достижение цели напрямую зависит от ее "постановщика" (главное - правильно сформулировать), то всё происходит вполне закономерно.
Когда я решила уехать во Францию, то помню даже, как разрисовала себе всё это подробно в записной книжке. Когда, зачем, почему мне это хочется, что для этого надо и как этого достичь. И всё отлично сложилось, даже обстоятельства, от меня не зависящие. Потому что очень хотелось, и я упорно к этому шла. Я даже план по изучению французского себе подробно расписала, и думать себя по-французски заставляла (потом это уже стало естественным процессом). И у меня в голове постоянно была эта цель, что также очень важно. Главную цель никогда нельзя терять из виду.
Но устройство во Франции, наверно, было моим самым масштабным планом. Далее шли второстепенные по интенсивности желания, но не менее важные цели. Найти работу, например. Только не просто "найти работу", а найти ее к такому-то сроку, с такой-то зарплатой, в крупной французской международной компанией, бессрочный трудовой контракт, по специальности (HR) и т.д. И нашла ведь. Если уж очень придираться, так чтоб все критерии собрать, то со сроками ошиблась, да и зарплату недооценила. Но к намеченному времени у меня уже был, по крайней мере, краткосрочный трудовой контракт.
Всё достаточно банально, но цель должна быть конкретной, от нас зависящей, позитивной, желаемой и в гармонии с остальными целями и сферами жизни. Теперь осталось расслабиться, открыть чакры, и поставить себе очередную мега-цель. Всем удачной целепостановки.