Максим Леонидов бросил курить

[otvazhnyi]

- Я много раз собирался бросить курить и в какой-то момент понял, что откладывать на «понедельник» не годится, надо резко браться за дело, - делится певец Максим Леонидов. - Поначалу сказал себе: «Не кури машинально, кури осознанно, сядь, осознавай этот процесс, участвуй в нём». И я понял, что у меня мало остаётся времени и возможностей осознанно курить. Поэтому сначала перестал курить машинально. Оказалось, что это очень просто. И потом организм сам стал подсказывать - да и не надо тебе это.
http://www.spb.aif.ru/society/article/35937