Витамины: какие, в каком возрасте и зачем

[otevalm]

С возрастом в нашей жизни многое меняется. Мы меньше едим, меньше спим, да и активность заметно снижается. А как насчет витаминов? Меняется ли с годами потребность в них? И если да, то в какую сторону?

Comments

[tatyanaboyko]

Спасибо за полезную информацию!

[otevalm]

Пожалуйста.

[kabilov]

Короче говоря, нужно есть как можно больше вкусной и полезной пищи, чтобы всё было хорошо и есть не хотелось )) И будут у тебя тогда витамины, минералы и прочие биологические вещества!

[otevalm]

И будет нам счастье!

[kabilov]

И будет витамин С у всех в нормализации!

[vova_91]

интересно

[prizrakkrupskoy]

приму к сведению!!

[denis_balin]

О! очень полезно! спасибо!

[otevalm]

Пожалуйста.