Jan 15, 2014 18:40
Пробовал в начале 12-го года то что "функциональное тело". Прошел 1 модуль. Больше не продливал.
Неплохой тренинг для самого-самого старта, когда не знаешь вообще ничего. Дальше смысла не имеет.
В принципе тот же материал преподавался на 100дневном воркауте. Почитайте подборку постов и решите надо ли вам тоже самое но за деньги.
100-дневный воркаут,
fbodyrus