Вредные советы или Спасибо, кэп!

[osssenyi]

Как-то я общался с представителем удивительной профессии - врач-диетолог. Она жаловалась на плохое отношение клиентов. Мол, гады какие, приходит ко мне за советом, слышат в ответ - чтобы поддерживать нормальный вес, нужно правильно питаться, вести здоровый образ жизни и нагружать себя физкультурой, да и не просто попрыгать с утра, а ходить в зал

Comments

[solnechnayai]

какой там расширить!... если мозг даже сериалы не в силах смотреть
я читала и ждала реального совета, что делать с выгоранием, и тут облом. Дима, у тебя есть стратегия? что ты делаешь?
пока я только одно поняла: лучшее лечение выгорания - не выгорать...

[osssenyi]

ключевое - не выгорать) И уметь отдыхать) Так, чтобы работу выстраивать вокруг отдыха и работы. Хотя у кого ты спрашиваешь...

[solnechnayai]

работу выстраивать вокруг отдыха и работы?)))))
в моем случае, короче, поздно пить боржоми, никто не пишет, че делать, если выгорел. пишут "делать всё то же, что надо делать для предотвращения выгорания". вот же ж

[osssenyi]

вообще, если ты в состоянии дождаться лета, рекомендую взять недельный отпуск и свалить куда нибудь под девизом секс, наркотики и рок-н-ролл. Не ручаюсь, что поможет, но в некоторых случаях работает безотказно

[avb1]

Отсюда правило - работать надо сидючи на одном месте, питаться по графику, в интернеты лишнего не таращиться, ну ты понял, короче. Все мы занимаемся чем-то не тем.

Советчиков развелось, я смотрю...

[osssenyi]

Главное, слушать советчиков, я щитаю. Сразу всех. Тогда будет счастье. Всем. Даром.

[avb1]

И никто не уйдет обиженным. Потому что не сможет.

[osssenyi]

А ведь можно отдохнуть и перечитать, кстати. Хорошая мысль.