Вера Франк "Выход - есть", как избавиться от булимии
Книга на Ридеро
«Пришло время победить булимию и жить жизнью вашей мечты», - утверждает Вера Франк, психолог когнитивно-поведенческой терапии. Она делится секретом своего успешного выздоровления и предлагает методику, способную изменить жизнь и справиться с расстройством за 100 дней.
Читатель узнает о причинах развития и механизме булимии, оценит свою личную историю и поймет, почему до сих пор ему не удалось выйти из замкнутого круга. Дневник с заданием на каждый день поможет в достижении успешного результата.
«Пришло время победить булимию и жить жизнью вашей мечты», - утверждает Вера Франк, психолог когнитивно-поведенческой терапии. Она делится секретом своего успешного выздоровления и предлагает методику, способную изменить жизнь и справиться с расстройством за 100 дней.
Читатель узнает о причинах развития и механизме булимии, оценит свою личную историю и поймет, почему до сих пор ему не удалось выйти из замкнутого круга. Дневник с заданием на каждый день поможет в достижении успешного результата.