Продолжаем эксперимент.
Вот и прошла первая неделя поста. Пока ничего особенного не произошло. Я скачал себе в телефон калькулятор калорий, снизив потребление пищи на 500 килокалорий в день. Не могу сказать, что при этом я похудел хоть сколько-нибудь заметно. С понедельника добавлю к образу жизни тренировки. Посмотрим, что будет.
В тему еды. Вот таким тортом мы отмечали двенадцатилетие свадьбы.