Чтобы жить, наряду с пищей для тела человек нуждается в энергии эмоций. Безэмоциональные люди похожи на роботов, в них мало жизни.
Когда мать любит своего ребенка, она питает его самой лучшей энергией - Любви. Она дает ему образец сытости, спокойствия, защищенности. И в дальнейшей жизни ребенок основывает способ своей жизни на этом питании. Он знает, что и как искать для себя.
Если мать сама не получила в детстве любви, спокойствия и безопасности от своей матери, то она поглощена своими эмоциям страха, тревоги, печали, горя, вины. Она не может передать Любовь своему ребенку. Она просто не знает, что это и как. Обычно так происходит на протяжении поколений - прабабушка, бабушка, мама.
Где то случился сбой в передаче Любви - были войны, тяжелая жизнь, когда все силы бросались на то, чтобы выжить, накормить, одеть - обуть. Или просто - от женщины ушел муж и она лишилась поддержки, находится в стрессе, депрессии, страхе.
Не получая Любви, ребенок заменяет ее суррогатом - теми же страхом, гневом, печалью, виной…
Некачественная энергия подобна некачественной пище - накапливаются загрязнения, токсины - как результат появляются сбои, блоки, болезни. Требуется все больше энергии на поддержание жизни. Некачественной энергии, привычной, потому что как получать качественную - неизвестно. Негативные эмоции рождают негативные мысли. Негативные мысли подпитывают мрачные картины будущего: «Со мной уже неоднократно так случалось. Я невезучий. Мне ничего не светит». Мрачные картины усиливают привычные чувства. Образуется заколдованный круг мыслей и чувств. Негативный сценарий жизни.
На этом фоне призывы мыслить позитивно и произносить тысячи аффирмаций не принесут успеха. Мысли и чувства
живут на разных этажах. Чувства и ощущения - на первом, тело - на втором, мысли - на третьем. Перестройка верхнего этажа не оказывает влияния на нижние. Они - основные. Декоративная обрезка ветвей не изменяет корни. Прививки хороши на молодых растениях.
Когда ребенок уже научился замораживать, вытеснять ранящие негативные чувства, чтобы не было так больно, - уже поздно. Потоки правильных слов не достигнут ядра личности. Им попросту не поверят. (пример - женщины, не принимающие комплиментов).
Занятия телом - упражнения, танцы, телесная терапия - приносят облегчение.
Но самая эффективная работа - отладка системы чувств.
Человек, который научился кататься на велосипеде - уже вряд ли разучится это делать. Умея чувствовать и проживать чувства с рождения - надо только снова, уже осознанно, вспомнить и понять, как оно работает.
Результат - нет «залипания» в привычных негативных чувствах, выбор что чувствовать по своему желанию, соответственно задачам и ситуации. Например - можно изобразив гнев, накричать на сотрудников, если они иначе не понимают, оставаясь внутри совершенно спокойным. А после - испытать спокойное удовлетворение.
Вы наверно замечали, что у людей, которые всю жизнь испытывали суррогатные, привычные чувства, к старости ухудшается характер? Нарастает количество поломок - блоков и болезней. Требуется все больше энергии на поддержание жизни. А так как энергия поступает из негативных чувств - их требуется все больше.
Никогда не поздно сделать выбор. Повернуть на другой путь. Найти Любовь. И, наконец, полюбить себя самостоятельно. Не ожидая, что получить Любовь можно только от другого.
Чувства - интереснейшее явление. Они обладают свойством самостоятельной трансформации. Негативные чувства несут себе позитивные!!!
Научившись принимать и проживать негативные чувства мы открываем в себе клад позитивных. Это - бонус к работе с негативом. Получив образец позитивных чувств мы можем их испытывать в любых количествах, без всяких надуманных ограничений.
Как снова научиться осознанно чувствовать? Не так уж и сложно. Сколько времени необходимо, чтобы вспомнить, как кататься на велосипеде?
За одну сессию я могу обучить осознанно работать с негативным чувством. Дальше - самостоятельная работа. За неделю можно выйти на быструю обработку - в течение 5-3 минут на чувство. Впоследствии - чувства проживаются за 1- 2 минуты или даже секунды.
Таким же образом можно справляться с болью.
Гарантировать чудес не буду - в особо тяжелых случаях требуется целый курс по возрождению чувств и серьезная самостоятельная работа.