Экзамен на черный пояс, часть 4 - freestyle
Freestyle - защита против нескольких атакующих. Уке атакуют одновременно и сами выбирают как атаковать. Задача наге - продержаться минуту. Если не ошибаюсь, в традиционном Айкидо он называется рандори, у нас же рандори - это работа в группах, в кольцевом построении. Фристайл начинается с 4-го кю (первого синего пояса), с 1 атакующего, потом на каждом следующем поясе количество уке возрастает, пока не доходит до пяти на экзаменах на черные пояса, на чем и останавливается.
Фристайл - это имитация поля боя и проверка спокойствия и выдержки айкидоки. Чтобы техника правильно работала и реакция на атаку происходила в нужный момент, нужно быть расслабленным. Умение расслабляться в стрессовых условиях - умение для бойца очень важное, но научиться ему непросто. Кроме умения расслабляться, нужно все-таки прилично владеть техникой бросков, особенно быстрых - с каждым уке надо разбираться очень быстро, иначе налетят его друзья и тогда сразу станет намного сложнее. Задача уке - поддерживать уровень стресса в экзаменующемся. Соответственно, женщину бальзаковского возраста особо доставать не будут (если она, конечно, не владеет техникой очень хорошо), а вот относительного молодого быстрого кадра они будут трепать за милую душу. Кроме всего прочего, фристайл - хорошее развлечение для зрителей и замечательная для них возможность покричать, поболеть и посмеяться.
Начало: уке задятся в ряд, наге садится перед ними. Все мысленно настраиваются на "схватку".
Наге кланяется, уке кланяются в ответ, вскакикавют и со всех ног несутся на наге.
Самая разумная тактика для наге - быстро уйти в сторону. Желательно в ту, на которой самый медленный уке. Таким образом, быстрые уке окажутся за медленными, что выстроит всех в ряд и позволит наге "разбираться" с уке по одному.
Мне немного не повезло - быстрые уке оказались на обеих сторонах. Какое-то недолгое время у меня получалось их расшвыривать...
...но потом в какой-то момент получилась типичная ситуация - подбежали сразу несколько...
...и крепко вцепились:
Отпускать они так легко не будут - экзамен на черный пояс, и уровень стресса надо поддерживать, равно как и уровень развлечения аудитории. Плюс еще есть элемент "посвящения" - шодан это переход из учеников в инструктора. Ну не проблема, решение есть. Делаем пару шагов вперед, таща на себе гроздь из 5 уке...
...и резко садимся, "стряхивая" их таким образом с себя. Уке дружно разлетаются.
При этом желательно хитрить и дать всем пяти уке прицепиться, стряхнуть все пять, а потом уже пытаться их выстривать в очередь. Но иногда хитрит уке и не торопится прицеплятся, а спокойненько поджидает, пока бросят его товарищей...
...и неожиданно нападает сзади.
В смоем случае это оказался двухметровый здоровенный Ларри. Не проблема - делаем сайо-ундо, и Ларри летит откуда пришел...
...а я быстро разворачиваюсь к набегающей толпе и начинаю с ними разбираться.
Но тут (на самом интересном месте!) минута кончается (очень долгая минута), а ней заканчивается и экзамен.
P.S. Пояс я получил. Вчера Сенсей его мне вручил, с похвалой. Было очень приятно.
Фристайл - это имитация поля боя и проверка спокойствия и выдержки айкидоки. Чтобы техника правильно работала и реакция на атаку происходила в нужный момент, нужно быть расслабленным. Умение расслабляться в стрессовых условиях - умение для бойца очень важное, но научиться ему непросто. Кроме умения расслабляться, нужно все-таки прилично владеть техникой бросков, особенно быстрых - с каждым уке надо разбираться очень быстро, иначе налетят его друзья и тогда сразу станет намного сложнее. Задача уке - поддерживать уровень стресса в экзаменующемся. Соответственно, женщину бальзаковского возраста особо доставать не будут (если она, конечно, не владеет техникой очень хорошо), а вот относительного молодого быстрого кадра они будут трепать за милую душу. Кроме всего прочего, фристайл - хорошее развлечение для зрителей и замечательная для них возможность покричать, поболеть и посмеяться.
Начало: уке задятся в ряд, наге садится перед ними. Все мысленно настраиваются на "схватку".
Наге кланяется, уке кланяются в ответ, вскакикавют и со всех ног несутся на наге.
Самая разумная тактика для наге - быстро уйти в сторону. Желательно в ту, на которой самый медленный уке. Таким образом, быстрые уке окажутся за медленными, что выстроит всех в ряд и позволит наге "разбираться" с уке по одному.
Мне немного не повезло - быстрые уке оказались на обеих сторонах. Какое-то недолгое время у меня получалось их расшвыривать...
...но потом в какой-то момент получилась типичная ситуация - подбежали сразу несколько...
...и крепко вцепились:
Отпускать они так легко не будут - экзамен на черный пояс, и уровень стресса надо поддерживать, равно как и уровень развлечения аудитории. Плюс еще есть элемент "посвящения" - шодан это переход из учеников в инструктора. Ну не проблема, решение есть. Делаем пару шагов вперед, таща на себе гроздь из 5 уке...
...и резко садимся, "стряхивая" их таким образом с себя. Уке дружно разлетаются.
При этом желательно хитрить и дать всем пяти уке прицепиться, стряхнуть все пять, а потом уже пытаться их выстривать в очередь. Но иногда хитрит уке и не торопится прицеплятся, а спокойненько поджидает, пока бросят его товарищей...
...и неожиданно нападает сзади.
В смоем случае это оказался двухметровый здоровенный Ларри. Не проблема - делаем сайо-ундо, и Ларри летит откуда пришел...
...а я быстро разворачиваюсь к набегающей толпе и начинаю с ними разбираться.
Но тут (на самом интересном месте!) минута кончается (очень долгая минута), а ней заканчивается и экзамен.
P.S. Пояс я получил. Вчера Сенсей его мне вручил, с похвалой. Было очень приятно.