Как бороться с жарой и нормально спать ночью в такую погоду?
Специфика моего организма такова: холод в минус 30 градусов я переношу отлично и даже с радостью. Однажды даже провел эксперимент: в минус 30, на ветру, выпил бутылку ледяного пива. Так что же вы думаете? Даже насморка на следующий день не было!
Но вот жара в плюс 30 - это жуткая вещь для меня. Особенно по ночам. Иногда всю ночь не могу заснуть. А если засыпаю, то это не глубокий сон (когда проваливаешься в него совершенно, целиком). Мой сон в жару похож на какое-то тончайшее покрывало - любой внешний звук возвращает из сна в реальность. И даже если тихо, всё равно просыпаюсь раза по четыре за ночь. Ну, с утра, сами понимаете - голова ватная, с постели втавать неохота. На выходных валялся до полудня в постели - ужас.
Скажите, друзья, у кого-нибудь есть такое в жару? И как с этим бороться, кто в курсе? Кондиционер чур не предлагать - нет возможностей.
P.S коллега на работе говорит: "А мне нравится такая погода". Пытаюсь понять его логику: идешь по улице весь потный, голова ватная, в метро от иного пассажира несёт как от конюшни - и где же здесь ЩАСТЬЕ?
