Борьба со стрессом и алкоголь
Газетная заметка: Специалистами Минздравсоцразвития РФ был проведён опрос общественного мнения, в ходе которого был установлен неприятный факт: примерно четверть россиян снимает стресс различными крепкими напитками.
Опрос привлёк 3152 человека на территории России. Из них 26,2% честно признались в том, что употребляют алкоголь для снятия стресса. Немногим более, примерно 31%, сказали, что выпивают для того, чтобы расслабиться по окончании недели, поскольку алкоголь - прекрасный способ отдохнуть и отстраниться от огромного количества проблем.
Мой комментарий: врёт опрос! 26% употребляют алкоголь для снятия стресса? Как бы не так. 70-80% употребляют алкоголь для снятия стресса и напряжения!
Кстати, а вот хочу вас спросить: что вы делаете:
1. При сильном стрессе, как и чем (самое главное) справляетесь с его последствиями?
2. При огромной усталости после рабочего дня?
Кстати, вот нашел интересные способы борьбы со стрессом, называются они - "Убежать от стресса в детство". Подробности по ссылке: http://www.nostress.ru/run.html