Отчет по результатам второй недели
1. Все задания первой недели выполняются регулярно. Иногда по прежнему слегка срываюсь за рулем - когда люди нереально исполняют на дороге. Но контролирую себя на порядок лучше.
2. Благотворительность - сделано.
3. Кровь - еще не сделано. Паспорт получил только сегодня, завтра утром - в командировку. Буду решать вопрос по возвращению - 19.12.2011
4. Бизнес-план - сделан и опубликован. Завтра уже дата начала реализации первых этапов, к чему и приступаю с утра :)
5. Бега не было - есть серьезные тренировки: в тренажерке - с тренером, после - часовая кардиотренировка (бег+степпер+орбитрек) - 3 раза в неделю, с этой недели началось еще плавание - 2-3 раза в неделю х 4 км за тренировку.
6. Интернет: развлекательные сайты - менее 30 мин в день. По работе - разумеется - использую.
7. Ежедневник заведен.
8. Цели поставлены.
В целом общее состояние - прет изнутри :) И мне очень нравится это состояние. Меня давно угнетало устаканившееся легкое болото и отсутствие поставленных целей и действий по ним. Все это прекрасно понимал, но как-то "руки не доходили" до исправления ситуации. Теперь - как-будто бы зажегся изнутри.
2. Благотворительность - сделано.
3. Кровь - еще не сделано. Паспорт получил только сегодня, завтра утром - в командировку. Буду решать вопрос по возвращению - 19.12.2011
4. Бизнес-план - сделан и опубликован. Завтра уже дата начала реализации первых этапов, к чему и приступаю с утра :)
5. Бега не было - есть серьезные тренировки: в тренажерке - с тренером, после - часовая кардиотренировка (бег+степпер+орбитрек) - 3 раза в неделю, с этой недели началось еще плавание - 2-3 раза в неделю х 4 км за тренировку.
6. Интернет: развлекательные сайты - менее 30 мин в день. По работе - разумеется - использую.
7. Ежедневник заведен.
8. Цели поставлены.
В целом общее состояние - прет изнутри :) И мне очень нравится это состояние. Меня давно угнетало устаканившееся легкое болото и отсутствие поставленных целей и действий по ним. Все это прекрасно понимал, но как-то "руки не доходили" до исправления ситуации. Теперь - как-будто бы зажегся изнутри.