Добавки, которые я принимала в декабре
⠀
Этот месяц не особо отличался от ноября, тот же коллаген Country Life (17.66$)+ жидкий Ester-C American Health (12.28$) по утрам натощак за полчаса до еды для молодой и красивой кожи 👸🏻
⠀
Омега-3 Nordic Naturals + D3 (44.16$) и ещё дополнительно 1000 МЕ витамина Д от Now Foods (4.67$) после завтрака
⠀
Для зрения - черника Nature’s Way (16.64$) 3 раза в день и MacuGuard от Life Extension (18.75$) В составе лютеин, зеаксантин, шафран
⠀
Из новенького - зверобой California Gold Nutrition (6$) - природный антидепрессант, снимает чувство тревоги, апатию, стабилизирует эмоциональное состояние. Зверобой я, кстати, принимала ещё, когда училась в школе, в период подростковых депрессий))), был такой популярный препарат - «Негрустин». В общем зверобой можно давать депрессующим подросткам после 12 лет. Но только зимой, на солнце его нельзя принимать.
⠀
OralBiotic от Now Foods (14.38$) - пробиотик К-12 для профилактики болезней горла и носа. Можно принимать в любое время до 4 раз в день. Можно давать детям с 2 лет
⠀
Магний Natural Vitality (23.77$) - пью его перед сном периодически, помогает расслабиться и снять усталость. Это цитрат магния в виде порошка, его надо заварить кипятком и потом развести холодной водой 🍸 Вкус у него приятный
⠀
⠀
Не забывайте про скидку 5% по коду ZRZ108 ✌️
Ссылка на всю корзину ЗДЕСЬ