Про венотоники для ног с iHerb. Средства от варикоза вен.
О всех актуальных акциях и промокодах iHerb читайте ЗДЕСЬ
С проблемой варикозного расширения вен сталкиваются многие женщины, особенно после беременности. Также развитию варикоза способствуют: наследственность, лишний вес и неправильное питание, длительное нахождение на ногах, травмы ног и гормоны.
Меры надо принимать сразу, как только стали появляться болевые ощущения в ногах, тяжесть, усталость, синие венки, маленькие сосудистые звёздочки. Когда проблема станет явной, таблетки будет уже поздно пить, они могут помочь именно для профилактики и на начальной стадии. Потом уже только как часть комплексного лечения, чтобы приостановить развитие варикоза.
✔️Самый популярный препарат, который сейчас назначают врачи - Детралекс. Он борется с застоями крови в венах, сужает расширенные сосуды, увеличивает лимфоток и отток жидкости, снижает проницаемость капилляров. Помимо лечения хронических заболеваний вен на ногах, он также применяется при лечении геморроя.
В составе Детралекса 2 действующих вещества: диосмин и гесперидин - натуральные флавоноиды, которые содержатся в кожуре цитрусовых. Оба вещества проходили клинические испытания и подтвердили свою эффективность для нормализации работы вен.
Упаковка на месяц стоит 1500р. На Айхерб есть аналог этого препарата - VeinFactors от FutureBiotics. У него точно такой же состав, но ещё дополненный смесью трав, также обладающих венотонизирующими свойствами.
Курс 2-3 месяца
FutureBiotics, VeinFactors, противоварикозный комплекс, 90 вегетарианских капсул
Помимо диосмина и гесперидина в этом комплексе есть такие травы как:
-Экстракт семян лошадиных каштанов (Horse Chestnut Seed Extract)
-Корневой экстракт мясника (Butcher's Broom Root Extract)
-экстракт Готу Кола (Gotu Kola Herb Powder)
Они также являются сильными ангиопротекторами, нормализуют работу вен.
В сумме всего 275 мг
✔️Есть ещё хороший комплекс, где такая же смесь трав, но в количестве 750 мг, я его чередую с VeinFactors
Dukan Diet, Контроль целлюлита, 100 капсул, 18.39$ на 2 месяца
Причём тут целлюлит? 😆
А при том, что эти травы также способствуют здоровью соединительной ткани и приданию коже тонуса и упругости.
Я пила летом три месяца этот БАД и действительно был эффект уменьшения целлюлита, но он у меня в лёгкой форме)
✔️Ещё одним препаратом, который назначают при варикозе, является рутин.
Он укрепляет стенки сосудов, снимает воспаление, уменьшает оттеки, снимает судороги.
Поиск по московским интернет-аптекам показывает мне только рутин от Solgar 😊 Думаю, ни для кого не секрет, что на iherb можно купить Solgar намного дешевле.
Рутин хорошо усваивается только в комплексе с витамином С, поэтому я выбрала рутин от Natural Factors, здесь уже добавлен витамин С и его не надо принимать отдельно.
Natural Factors, Рутин, 250 мг, 90 капсул, 10.47$
Тоже около трёх месяцев пила этот рутин и практически избавилась от синяков на ногах. Весной я могла насчитать 15-20 синяков, сейчас только 1-2.
✔️Ещё в качестве профилактического средства использую лосьон для ног с рутином
Reviva Labs, Varicose Vein Lotion with Vitamin P, For All Skin Types, 8 fl oz (236 ml), 14.08$
Хороший увлажняющий лосьон с рутином, комплексом цитрусовых биофлавиноидов и экстрактом конского каштана. Наношу его на ноги после душа. Видимого эффекта от него не замечаю, но в качестве профилактики, думаю, может быть полезен, учитывая состав.
И ещё немного общих рекомендаций при варикозном расширении вен, без соблюдения которых добавки не будут эффективны:
1. Исключить алкоголь, так как он способствует расширению вен в ногах.
2. Меньше жиров, больше клетчатки (овощи, фрукты)
3. Уменьшить потребление соли, так как она может вызывать скопление жидкости в организме и расширение вен
4. Бег, ходьба, велосипед 30 минут в день
5. Не сидеть долго в одной позе, каждый час надо вставать и ходить
6. По возможности не использовать гормональные препараты
7. Избегать травмы ног
8. Поднимать ноги выше уровня сердца, когда лежите
С проблемой варикозного расширения вен сталкиваются многие женщины, особенно после беременности. Также развитию варикоза способствуют: наследственность, лишний вес и неправильное питание, длительное нахождение на ногах, травмы ног и гормоны.
Меры надо принимать сразу, как только стали появляться болевые ощущения в ногах, тяжесть, усталость, синие венки, маленькие сосудистые звёздочки. Когда проблема станет явной, таблетки будет уже поздно пить, они могут помочь именно для профилактики и на начальной стадии. Потом уже только как часть комплексного лечения, чтобы приостановить развитие варикоза.
✔️Самый популярный препарат, который сейчас назначают врачи - Детралекс. Он борется с застоями крови в венах, сужает расширенные сосуды, увеличивает лимфоток и отток жидкости, снижает проницаемость капилляров. Помимо лечения хронических заболеваний вен на ногах, он также применяется при лечении геморроя.
В составе Детралекса 2 действующих вещества: диосмин и гесперидин - натуральные флавоноиды, которые содержатся в кожуре цитрусовых. Оба вещества проходили клинические испытания и подтвердили свою эффективность для нормализации работы вен.
Упаковка на месяц стоит 1500р. На Айхерб есть аналог этого препарата - VeinFactors от FutureBiotics. У него точно такой же состав, но ещё дополненный смесью трав, также обладающих венотонизирующими свойствами.
Курс 2-3 месяца
FutureBiotics, VeinFactors, противоварикозный комплекс, 90 вегетарианских капсул
Помимо диосмина и гесперидина в этом комплексе есть такие травы как:
-Экстракт семян лошадиных каштанов (Horse Chestnut Seed Extract)
-Корневой экстракт мясника (Butcher's Broom Root Extract)
-экстракт Готу Кола (Gotu Kola Herb Powder)
Они также являются сильными ангиопротекторами, нормализуют работу вен.
В сумме всего 275 мг
✔️Есть ещё хороший комплекс, где такая же смесь трав, но в количестве 750 мг, я его чередую с VeinFactors
Dukan Diet, Контроль целлюлита, 100 капсул, 18.39$ на 2 месяца
Причём тут целлюлит? 😆
А при том, что эти травы также способствуют здоровью соединительной ткани и приданию коже тонуса и упругости.
Я пила летом три месяца этот БАД и действительно был эффект уменьшения целлюлита, но он у меня в лёгкой форме)
✔️Ещё одним препаратом, который назначают при варикозе, является рутин.
Он укрепляет стенки сосудов, снимает воспаление, уменьшает оттеки, снимает судороги.
Поиск по московским интернет-аптекам показывает мне только рутин от Solgar 😊 Думаю, ни для кого не секрет, что на iherb можно купить Solgar намного дешевле.
Рутин хорошо усваивается только в комплексе с витамином С, поэтому я выбрала рутин от Natural Factors, здесь уже добавлен витамин С и его не надо принимать отдельно.
Natural Factors, Рутин, 250 мг, 90 капсул, 10.47$
Тоже около трёх месяцев пила этот рутин и практически избавилась от синяков на ногах. Весной я могла насчитать 15-20 синяков, сейчас только 1-2.
✔️Ещё в качестве профилактического средства использую лосьон для ног с рутином
Reviva Labs, Varicose Vein Lotion with Vitamin P, For All Skin Types, 8 fl oz (236 ml), 14.08$
Хороший увлажняющий лосьон с рутином, комплексом цитрусовых биофлавиноидов и экстрактом конского каштана. Наношу его на ноги после душа. Видимого эффекта от него не замечаю, но в качестве профилактики, думаю, может быть полезен, учитывая состав.
И ещё немного общих рекомендаций при варикозном расширении вен, без соблюдения которых добавки не будут эффективны:
1. Исключить алкоголь, так как он способствует расширению вен в ногах.
2. Меньше жиров, больше клетчатки (овощи, фрукты)
3. Уменьшить потребление соли, так как она может вызывать скопление жидкости в организме и расширение вен
4. Бег, ходьба, велосипед 30 минут в день
5. Не сидеть долго в одной позе, каждый час надо вставать и ходить
6. По возможности не использовать гормональные препараты
7. Избегать травмы ног
8. Поднимать ноги выше уровня сердца, когда лежите