О всех актуальных акциях и промокодах iHerb читайте
ЗДЕСЬ Для достижения дзена совсем не обязательно ехать куда-нибудь на океан и медитировать на закате. Меня, например, накрыло дзеном после двух недель приема
этих таблеток, и не хуже, чем после медитаций в Гоа :)
И не удивительно, учитывая сколько всего содержится в этом успокоительном комплексе. Там и витамины группы В, и магний, и GABA, и зверобой с валерианой, и много чего ещё интересного...
В этом комплексе очень удачно сочетаются витамины (в правильных и эффективных формах и дозировках), аминокислоты и целый набор успокоительных трав.
✔️Витамины группы В: Thiamin (vitamin B-1), Riboflavin (vitamin B-2), Niacinamide, Vitamin B-6 (as pyridoxine HCl), Folate (as folic acid), Vitamin B-12 (as cyanocobalamin), Pantothenic Acid (as calcium D-pantothenate).
Все витамины этой группы обеспечивают нормальное функционирование нервной системы и отвечают за энергетический обмен, поддерживают в нормальном состоянии пищеварительную систему, повышают сопротивляемость стрессу, помогают стабилизировать уровень сахара в крови.
✔️Магний, кальций, марганец, цинк - все в хелатной форме (самой усваиваемой)
✔️GABA (Гамма-аминобутират или гамма-аминомасляная кислота, ГАМК) - один из наиболее важных медиаторов головного мозга, который обладает подавляющим действием. По природе это аминокислота. GABA в организме человека индуцирует сон и устраняет психическое возбуждение.
✔️L-Tyrosine - это аминокислота, на основе которой образуются многие гормоны человеческого организма, в частности из молекул тирозина «строится» дофамин. Это так называемый нейромедиатор - особое вещество, которое «работает» в нервной системе и отвечает за передачу в ней определенных импульсов. Адекватная секреция дофамина позволяет нормализовать настроение человека, избежать депрессий.
✔️Taurine - аминокислота, которая защищает и оказывает благотворное влияние на сосуды, кровь, клетки костной ткани. Усиливает мыслительные процессы. При его приеме зачастую резко улучшаются память, концентрация, снижается раздражительность и агрессия. Это следствия функции таурина как нейромедиатора, тормоза синоптических передач. Также благодаря Таврину улучшается сон и повышается работоспособность
✔️L-theanine- аминокислота, расслабляет, снимает стресс, улучшает внимание
✔️Элеутерококк - адаптоген, повышающий активность нервной системы и жизненный тонус
✔️Травы: бакопа, мелисса, релора, валериана, зверобой, имбирь, солодка, гинкго, лимонник
Рекомендуемая дозировка от 1 до 3 таблеток в день.
Сначала я пробовала пить по 1-2, но эффекта особого не было, кроме улучшения сна, и когда я стала принимать уже по 3 в день, примерно на пятый день я заметила результат, но стойким и уверенным он стал недели через 2 регулярного приема.
Первым оценил эффект мой муж)) теперь он держит на контроле наличие этих таблеток в доме :)
В чем заключается их действие, по моему опыту:
-уходит внутреннее напряжение, беспокойство по пустякам
-появляется спокойное и адекватное отношение ко всему, при этом без вялости, сонливости и заторможенности
-мысли в голове перестают носиться кругами как ужаленные, появляется спокойное, рассудительное мышление
-заметно уменьшается раздражительность и склонность расстраиваться из-за ерунды
-улучшается качество сна
-улучшается общее состояние, появляется больше энергии и желание вести активный образ жизни.
В целом, отличные таблетки, думаю, многим они будут полезны, рекомендую!
____________________________
📍Используйте промокод ZRZ108 для скидки 5% на любой заказ с сайта iHerb!
📍О других актуальных скидках и акциях на Айхерб читайте на
главной странице блога.
📍Подробнее о магазине iHerb можно прочитать в этой статье
"Что такое Айхерб"📍Узнать о том, как оформить покупку на Айхерб можно из этой статьи
"Первый заказ на iHerb и скидка 5$"