Sep 11, 2009 01:51
Важно питаться мудро, укрепляя мощь иммунной системы.
Питательные вещества в натуральной пище, нужные вашим клеткам, - это те, что содержатся в злаках, орехах, сырых фруктах и овощах, - сдвигают рН-уровни в вашем теле в сторону щелочности.
Сочные сырые фрукты или овощи также ощелачивают организм и снабжают его энергией.
Алкоголь, мясо, кофе, шоколад, вино - все деликатесы - окисляют организм, и когда слишком высок кислотный показатель, тело склонно к заболеваниям.
Состояния эмоционального дискомфорта, такие, как тревога, озабоченность, сомнения, постоянная неуверенность, гнев, обида, ревность и мстительность, влияют на химический баланс тела, сдвигая его в сторону кислотности.
Начинайте день со стакана теплой воды с лимонным соком, чтобы ощелочить свой организм.
Поддержание уровня щелочности в пищеварительной системе и кишечнике - самый лучший подход к оптимальному здоровью; щелочной рН помогает поддерживать правильный вес тела, придает равновесие внутренним системам, создавая естественную иммунизацию в качестве защиты от болезней.
Диетические ферментные добавки уравновешивают рН и помогают пищеварению.
Начинайте день со стакана теплой воды с лимонным соком, чтобы ощелочить свой организм.
мясо,
нервозность,
кислотность,
мудрость.,
овощи,
питание,
вред