про подсчет калорий

[onnele]

Два месяца подсчета калорий, полет нормальный

Comments

[esterion]

да-да, первый год подсчета калорий меня поразил
правда, в основном тем, насколько калорийна здоровая еда - и в насколько меньших количествах стоило бы ее есть
то есть с орехами и печеньками все ясно, а вот что нормальный кусок рыбы - это ахтунг, для меня был большой и неприятный сюрприз

[onnele]

Ну, 100 грамм копченого сома - 104 ккал. По-моему, по-божески.
Но сыр...Вот кто подлец! Как он может?!

[esterion]

из рыбы я могу есть только семгу :) видимо, в этом и прикол

[onnele]

За семгу поддерживаю. И семгой тоже поддерживаю. А форель?

[egornebo]

внезапно захотелось на тебя посмотреть.

[hellga_kaktus]

Точно, сила.

Недавно открыла для себя такую штуку - урбеч называется. Типа, перетёртые семена льна и еще всяких косточек. Полезно, питательно, бла-бла... с мёдом смешивать можно. Ужасно сытно, одной ложкой можно наесться.

Вот пробую.

[onnele]

Пошла в Википедию. Википедия порадовала следующим откровением: "Урбу в основном едят с хлебом, намазывают на хлеб с маслом, из нее готовят урбеч (это урба с козлиным жиром, который используют как лечебное средство при простудных заболеваниях, делают компрессы при фурункулах, ушибах и т. д.). Чаще всего урбу и урбеч едят в период мусульманской Уразы, так как им легко насытиться". Источник: Салих Гудибирова - О пользе курдюка. А также о других народных способах лечения различных болезней в Дагестане

[livelight]

Сепульки - см. сепуление

[hellga_kaktus]

Ну я тоже ходила в вики. Уже после того как сама попробовала. Я всё же склонна внутренним ощущениям доверять больше, чем вики, если дело касается еды)
У меня в коробочке только перетёртое семя льна без всякого козлиного жира. Миксанула чуток с мёдом и радуюсь.

[livelight]

Я тут как раз в Киеве нашёл сеть кофеен, которая в разделе "Кофейные напитки" предлагает реально десерты, которые, несмотря на название раздела, не пытаются притвориться напитками. Как его принесут - сразу очевидно, что это десерт :)

[onnele]

Благородно со стороны администрации)

[quaererek]

Кстати, если вместо нормального ужина понемногу "покусочничать" , то остаёшься в выигрыше! Особенно если эти самые "кусочки" не слишком калорийные. Хороший такой ужин многого (по калориям><) стоит