Жратва заебала
Я ужасно, страшно и нестерпимо желаю жрать постоянно. Просто до нехорошего.
Я так заебалась с этим.
Где-то пол года назад я начала процесс работы над собой, сбросила около 10 килограмм и сейчас нахожусь в нормальном весе,где-то между 60 и 62 кило. Для моего роста это норм. Хожу в спортзал, почти каждый день, но теперь я постоянно ЖЕЛАЮ ЖРАТЬ. Я креплюсь, но вечно смотрю на ютубе как готовят еду, как её едят, как им, сволочам вкусно, твари ненавижу.
Как мне найти успокоение, как не разожраться опять, эти мысли преследуют меня ежечасно.
Нет, я не голодаю, я ем нормальные порции нормальной и полезной еды. Но я эту еду не люблю. Например, сегодня на ланч я ела пшеницу с курицей и шпинатом, норм же? Но мечтаю о сковордке макарон с копчёным сыром. Или о пелеменях со сметаной и шубу тоже очень люблю. Присутствуют фантазии о бородинском хлебе с селёдкой, пирожки с капустой или ливером... омг, просто могу продолжать до бесконечности.
Мне кажется что даже говоря о еде я как-то мысленно насыщаюсь. Это нормально вообще или мне нужно обращаться? У вас такое было?
Я так заебалась с этим.
Где-то пол года назад я начала процесс работы над собой, сбросила около 10 килограмм и сейчас нахожусь в нормальном весе,где-то между 60 и 62 кило. Для моего роста это норм. Хожу в спортзал, почти каждый день, но теперь я постоянно ЖЕЛАЮ ЖРАТЬ. Я креплюсь, но вечно смотрю на ютубе как готовят еду, как её едят, как им, сволочам вкусно, твари ненавижу.
Как мне найти успокоение, как не разожраться опять, эти мысли преследуют меня ежечасно.
Нет, я не голодаю, я ем нормальные порции нормальной и полезной еды. Но я эту еду не люблю. Например, сегодня на ланч я ела пшеницу с курицей и шпинатом, норм же? Но мечтаю о сковордке макарон с копчёным сыром. Или о пелеменях со сметаной и шубу тоже очень люблю. Присутствуют фантазии о бородинском хлебе с селёдкой, пирожки с капустой или ливером... омг, просто могу продолжать до бесконечности.
Мне кажется что даже говоря о еде я как-то мысленно насыщаюсь. Это нормально вообще или мне нужно обращаться? У вас такое было?