Хожу в спортзал чтобы выглядеть человеком. И вот в последнее время увлеклась весами. Очень здорово а то я раньше всё на кардио налегала, а с весами приятно видеть что какие-некакие мышицы стали давать о себе знать
( Read more... )
Ой, давай не будем... я с грудака пока не жму хуй. Но это пока. Я восстанавливаю своё здоровье после операций. Через год я буду жмакать с грудака и тогда и поговорим)))
нужно подойти, пусть напишут программу на месяц, оплатишь им первую неделю, три остальных сама по схеме будешь работать и веса увеличивать, потом опять подойдешь, пусть посмотрят результаты и напишут новую программу на месяц, неделю опять с тренером позанимаешься.
Ох, как же я такое боюсь! Я же тоже себе спину изуродовала в спортзале потому что жмакала много и неправильно. Всё закончилось операцией и долгим восстановлением. Нужно быть очень осторожным иначе можно так себя изуродовать что лучше бы на диване сидел)))
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
(The comment has been removed)
Reply
а как ты жмёшь хуй?
Reply
Reply
ггг
Reply
Leave a comment