Планы 2015
Рукодельные планы:
- открыть свой магазин на Этси
- раскрутить страничку с украшениями в ФБ хотя бы до 1000 подписчиков
- провести розыгрыш нескольких работ в ФБ
- оптимизировать расходы связанные с закупкой металла
- регулярно выделять время для реализации новых идей (например 1 неделю в месяц), чтобы они не копились годами
- в выходные - отдыхать!
- поэкспериментировать с эмалями
- лепить из глины, когда захочется
- сделать противопылевой ящик (чтобы металлическая пыть была не по всей комнате)
Психотерапевтические планы:
- возможно вернуться к графику 1 раз в неделю (а не в две недели) для личной терапии. еще подумать про это.
- расширить частную практику
- зарегистрироваться минимум на двух сайтах
- начать вести группу для подросков
- прочитать лекцию для родителей будущих первоклассников
- начать проходить специализацию по работе с группами
- регулярно брать супервизию
- съездить на интенсив в качестве тера
- подумать про вижн-квест
- подготовить все, чтобы в 2016 съездить на ГОАнский интенсив
- читать больше целых книг, а не статей
- мониторить лекции не только в КГУ, но и в КИГиП (до сих пор не могу забыть как провтыкала лекцию Джея Левина. Бесплатную!!) и в киевском МГИ
- чаще писать в свой пси-ЖЖ и фб. сначала здорово бы просто о своих переживаниях, чтобы лучше их замечать, а потом, глядишь, и сатьи начнут получаться
- в контексте предыдушего - вдумчиво присмотреться к писательским курсам Виталика.
Здоровье, самочувствие и внешность:
- минимум раз в месяц ходить на массаж/спа/какие-нибудь релакс-штуки. Вот прямо с января и начать!
- попробовать йогу у Юли
- попробовать тренажерку, но уже с тренером
- благодаря чему-то из двух предыдущих пунктов - наконец-то, избавиться от боли в пояснице
- привести в порядок кожу (и не забить на половине пути, как всегда)
- держать руки аккуратными даже не смотря на работу с металлом
- готовить и иметь в доступе вкусную еду, а не какую придется (не забывать заботиться о наличии нужного в холодильнике)
- купить практичную и красивую домашнюю одежду
Финансы:
- закрепиться в том доходе, который есть сейчас, а потом увеличить на 50%
- помогать родителям С. оплачивать коммуналку за квартиру
Другое:
- во второй половине года начать снимать комнату/квартиру
- поехать в Буковель кататься на бордах
- читать художественную литературу
- рисковать предъявлять больше себя-настоящей в контакте с людьми
- открыть свой магазин на Этси
- раскрутить страничку с украшениями в ФБ хотя бы до 1000 подписчиков
- провести розыгрыш нескольких работ в ФБ
- оптимизировать расходы связанные с закупкой металла
- регулярно выделять время для реализации новых идей (например 1 неделю в месяц), чтобы они не копились годами
- в выходные - отдыхать!
- поэкспериментировать с эмалями
- лепить из глины, когда захочется
- сделать противопылевой ящик (чтобы металлическая пыть была не по всей комнате)
Психотерапевтические планы:
- возможно вернуться к графику 1 раз в неделю (а не в две недели) для личной терапии. еще подумать про это.
- расширить частную практику
- зарегистрироваться минимум на двух сайтах
- начать вести группу для подросков
- прочитать лекцию для родителей будущих первоклассников
- начать проходить специализацию по работе с группами
- регулярно брать супервизию
- съездить на интенсив в качестве тера
- подумать про вижн-квест
- подготовить все, чтобы в 2016 съездить на ГОАнский интенсив
- читать больше целых книг, а не статей
- мониторить лекции не только в КГУ, но и в КИГиП (до сих пор не могу забыть как провтыкала лекцию Джея Левина. Бесплатную!!) и в киевском МГИ
- чаще писать в свой пси-ЖЖ и фб. сначала здорово бы просто о своих переживаниях, чтобы лучше их замечать, а потом, глядишь, и сатьи начнут получаться
- в контексте предыдушего - вдумчиво присмотреться к писательским курсам Виталика.
Здоровье, самочувствие и внешность:
- минимум раз в месяц ходить на массаж/спа/какие-нибудь релакс-штуки. Вот прямо с января и начать!
- попробовать йогу у Юли
- попробовать тренажерку, но уже с тренером
- благодаря чему-то из двух предыдущих пунктов - наконец-то, избавиться от боли в пояснице
- привести в порядок кожу (и не забить на половине пути, как всегда)
- держать руки аккуратными даже не смотря на работу с металлом
- готовить и иметь в доступе вкусную еду, а не какую придется (не забывать заботиться о наличии нужного в холодильнике)
- купить практичную и красивую домашнюю одежду
Финансы:
- закрепиться в том доходе, который есть сейчас, а потом увеличить на 50%
- помогать родителям С. оплачивать коммуналку за квартиру
Другое:
- во второй половине года начать снимать комнату/квартиру
- поехать в Буковель кататься на бордах
- читать художественную литературу
- рисковать предъявлять больше себя-настоящей в контакте с людьми