Перлз-фест. День первый.
Долго не могла решиться куда пойти в первой линейке, особо ничего не зацепило. Решила, что пойду на полезное - теорию Селф. Этот воркшоп я вообще не оценила. Возможно, если бы я про это вообще ничего не знала, то мне было бы полезно. Но нет. И тренер совсем не понравился. Приятное возбуждение и прилив энергии, появившиеся после открытия конференции, как рукой сняло.
Зато в результате ретроспективного самоанализа появилось четкое понимание того, как я обхожусь со своим разочарованием:)
- Сначала внимала и пыталась вычленить хоть немного полезности или приятности.
- Потом начала себя убеждать, что что-то я в этом таки нашла. Ведь если не нашла, значит я сделала неправильный выбор, зря потратила время, могла ведь пойти на другой МК, значит глупая и не могу оценить глубину мысли наверняка прекрасного психотерапевта из Спб. В общем и гиперболизированно это значит, я - дерьмо. Остальные же чего-то сидят, не говорят, что им не нравится, не уходят. Значит это со мной что-то не так.
В жизни встречается часто.
- Дальше - призналась себе, что это самообман. Для того, чтобы это произошло мне нужно накопить какое-то количество неудовлетворенности, раздражения и скуки, тогда хватает смелости в этом признаться себе.
- Следующий этап: надежда, что вот-вот начнется интересное (если уйду, то пропущу). Ведь если не начнется, значит зря столько тянула, надо было сразу уходить. Короче, см. пункт 2.
- Завершительный этап: смирилась с тем, что лажанулась и ушла до завершения.
Интересно, повлияет ли это знание на протекание процесса.. будут ли стадии быстрее сменять друг-друга? будут ли некоторые выпадать?
Смелости, чтобы заявить о том, что мне не понятно к чему эти упражнения, что у меня не происходит ассимиляция, не хватило (рада, что хоть на уход хватило). Хотя вот именно конфронтация с тренером очень даже вернула бы мне утраченное возбуждение и развеяла бы скуку (очень даже хорошая альтернатива уходу, уход убрал раздражение и скуку, но энергии-то не прибавилось).
Второй МК был про принадлежность. Опять же, я не впечатлилась работой тренера, но один вывод все же сделала: я чувствую принадлежность к группе, если взаимодействие в ней с другими участниками рождает во мне какие-то переживания. И если кто-то разделяет мои взгляды, увлечения (тогда мы группа единомышленников).
На МК были еще недовольные люди, которые открыто высказались, завязался конфликт, поспорили, вот в этом месте я и поняла, что чувствую принадлежность к этой конкретной группе, именно из-за того, что переживаю в ней какой-то азарт от спора, возбуждение (хм.. что-то у меня все на нем подвязано..), а пока сидели слушали философскую сказку и обсуждали ее символический смысл, никакой принадлежности к группе не было.
Вот такой вот вывод помогающий мне понять, что сейчас твориться со мной в моей внеуниверской компании.
Зато в результате ретроспективного самоанализа появилось четкое понимание того, как я обхожусь со своим разочарованием:)
- Сначала внимала и пыталась вычленить хоть немного полезности или приятности.
- Потом начала себя убеждать, что что-то я в этом таки нашла. Ведь если не нашла, значит я сделала неправильный выбор, зря потратила время, могла ведь пойти на другой МК, значит глупая и не могу оценить глубину мысли наверняка прекрасного психотерапевта из Спб. В общем и гиперболизированно это значит, я - дерьмо. Остальные же чего-то сидят, не говорят, что им не нравится, не уходят. Значит это со мной что-то не так.
В жизни встречается часто.
- Дальше - призналась себе, что это самообман. Для того, чтобы это произошло мне нужно накопить какое-то количество неудовлетворенности, раздражения и скуки, тогда хватает смелости в этом признаться себе.
- Следующий этап: надежда, что вот-вот начнется интересное (если уйду, то пропущу). Ведь если не начнется, значит зря столько тянула, надо было сразу уходить. Короче, см. пункт 2.
- Завершительный этап: смирилась с тем, что лажанулась и ушла до завершения.
Интересно, повлияет ли это знание на протекание процесса.. будут ли стадии быстрее сменять друг-друга? будут ли некоторые выпадать?
Смелости, чтобы заявить о том, что мне не понятно к чему эти упражнения, что у меня не происходит ассимиляция, не хватило (рада, что хоть на уход хватило). Хотя вот именно конфронтация с тренером очень даже вернула бы мне утраченное возбуждение и развеяла бы скуку (очень даже хорошая альтернатива уходу, уход убрал раздражение и скуку, но энергии-то не прибавилось).
Второй МК был про принадлежность. Опять же, я не впечатлилась работой тренера, но один вывод все же сделала: я чувствую принадлежность к группе, если взаимодействие в ней с другими участниками рождает во мне какие-то переживания. И если кто-то разделяет мои взгляды, увлечения (тогда мы группа единомышленников).
На МК были еще недовольные люди, которые открыто высказались, завязался конфликт, поспорили, вот в этом месте я и поняла, что чувствую принадлежность к этой конкретной группе, именно из-за того, что переживаю в ней какой-то азарт от спора, возбуждение (хм.. что-то у меня все на нем подвязано..), а пока сидели слушали философскую сказку и обсуждали ее символический смысл, никакой принадлежности к группе не было.
Вот такой вот вывод помогающий мне понять, что сейчас твориться со мной в моей внеуниверской компании.