Но это мой опыт, может что-то поможет. Но только не обижайтесь - может и полезен будет опыт. но вы подумайте таки, ладушки?
Моя нынешняя онкология - второй опыт "кабзеца".
первый раз мне было 24, мама умерла 6 лет назад, отца накрыл инсульт, а я была в терминальной стадии почечной недостаточности. Тогда приходилось стирать руками, я была очень слабая. Состояние примерно как на пике химии. И в какой-то момент о себе забыла. помню правда что почему то проговаривала про себя "менянет". И тот самый "яробот" включился. Я стала спокойна как удав - делала то что делала, но мозг отрубился. К сожалению, папа тогда умер, но видимо забрал мою болезнь. Про почки я забыла.
Но это не наш вариант! Ваш вариант -поправится вместе с мамой. Но мой посыл был - просто забыть о себе. Вас лечат? лечение будет работать -если ваш мозг (и главное надпочечники) перестанет ему мешать и стрессовать. Всю голову попробуйте отдать - маме. === А вот текущий опыт уже другой. Я расскажу как справилась.
конечно я как и все и наревалась, и нажалелась и впала в неистовый ужас. Но - никаких таблеточек и травок. наша с вами печень и так не але.
И тогда я поняла. Я не справлюсь психически, если первое что не сделаю не пойму - что такое смерть. и на этом понимании - научусь жить.
Как ни странно свое решение нашла сразу. Смерти не существует. Не существует того, что не можешь осознать. Никто не боится того времени ДО нашего рождения - когда нас ЕЩЕ не было. Никто не боится того, что будет через сто лет. И тогда я начала мысленно тащить время назад от ста лет . Я боюсь того, что меня не будет через сто лет? Нет. Через 50? нет. Через 30? Хм.. Ну наверно! Через 20! да. А почему так странно? В общем чуть чуть голова успокоилась. Смерть это то, когда ты не понимаешь того, что тебя нет. и интервал в сто лет от и интервал в год, два , двадцать - одинаков. Ты не осознаешь. ну и чего морочится?
Но жить хочется и требуется, можно и нужно. Тогда нужно решить, что такое жизнь. Ответ феноменально прост. жизнь - это вот только сейчас. то что было вчера - уже в тумане. Что будет завтра - в тумане. мы осознаем - только здесь и сейчас.
Я смотрю в окно - и вижу дерево. Оно зеленое. мне нравится. Я - жива. Здесь и сейчас. Я не хочу убивать себя мыслями о том, что буде завтра. Ведь ПОКа того что завтра, год, двадцать, сто! тысячу лет - для нас не существует. Мы только вот. И вот - я жива. Мы - это только миг. и в этот миг со мной не происходит ничего ужасного. живу дышу, улыбаюсь родным. Зачем травить себя тем, что может - и главное не может произойти потом?
Но если мозг все таки начинает паниковать - я глушу его фразой молитвой. "уменявсехорошо, уменявсехорошо" - повторять до опупения.
еще помогла фраза моего врача. Когда мне поставили мтс в печени - мой лечащий поскучнел (я лечусь в частной клинике) и отправил меня в ОД. Глядя на мое расстроеное лицо он сказал - "ну может Вика возмет."
Пошла к "Вике". Вика посмотрела документы и сказала - "беру, ты выживешь и хрен на них!"
Это тоже моя кодовая молитва "я выживу и хрен на них!" (не знаю на кого - но я выживу).
Вот как-то так. Сейчас я спокойна. врачи лечат. Я лечусь. Я смотрю на дерево за окном и думаю - здесь и сейчас - все не так уж плохо. Вот этот миг - все хорошо. Все хорошо!
Вот как-то так. Я справилась. и все почти девочки тут (и мальчики справились). Давайте, Даша - искать как справится и вам. Вот этот самый миг -у нас вами - все хорошо!
Но это мой опыт, может что-то поможет. Но только не обижайтесь - может и полезен будет опыт. но вы подумайте таки, ладушки?
Моя нынешняя онкология - второй опыт "кабзеца".
первый раз мне было 24, мама умерла 6 лет назад, отца накрыл инсульт, а я была в терминальной стадии почечной недостаточности. Тогда приходилось стирать руками, я была очень слабая. Состояние примерно как на пике химии. И в какой-то момент о себе забыла. помню правда что почему то проговаривала про себя "менянет". И тот самый "яробот" включился. Я стала спокойна как удав - делала то что делала, но мозг отрубился. К сожалению, папа тогда умер, но видимо забрал мою болезнь. Про почки я забыла.
Но это не наш вариант! Ваш вариант -поправится вместе с мамой. Но мой посыл был - просто забыть о себе. Вас лечат? лечение будет работать -если ваш мозг (и главное надпочечники) перестанет ему мешать и стрессовать. Всю голову попробуйте отдать - маме.
===
А вот текущий опыт уже другой. Я расскажу как справилась.
конечно я как и все и наревалась, и нажалелась и впала в неистовый ужас. Но - никаких таблеточек и травок. наша с вами печень и так не але.
И тогда я поняла. Я не справлюсь психически, если первое что не сделаю не пойму - что такое смерть. и на этом понимании - научусь жить.
Как ни странно свое решение нашла сразу. Смерти не существует. Не существует того, что не можешь осознать. Никто не боится того времени ДО нашего рождения - когда нас ЕЩЕ не было. Никто не боится того, что будет через сто лет. И тогда я начала мысленно тащить время назад от ста лет . Я боюсь того, что меня не будет через сто лет? Нет. Через 50? нет. Через 30? Хм.. Ну наверно! Через 20! да. А почему так странно? В общем чуть чуть голова успокоилась. Смерть это то, когда ты не понимаешь того, что тебя нет. и интервал в сто лет от и интервал в год, два , двадцать - одинаков. Ты не осознаешь. ну и чего морочится?
Но жить хочется и требуется, можно и нужно. Тогда нужно решить, что такое жизнь. Ответ феноменально прост. жизнь - это вот только сейчас. то что было вчера - уже в тумане. Что будет завтра - в тумане. мы осознаем - только здесь и сейчас.
Я смотрю в окно - и вижу дерево. Оно зеленое. мне нравится. Я - жива. Здесь и сейчас. Я не хочу убивать себя мыслями о том, что буде завтра. Ведь ПОКа того что завтра, год, двадцать, сто! тысячу лет - для нас не существует. Мы только вот. И вот - я жива. Мы - это только миг. и в этот миг со мной не происходит ничего ужасного. живу дышу, улыбаюсь родным. Зачем травить себя тем, что может - и главное не может произойти потом?
Но если мозг все таки начинает паниковать - я глушу его фразой молитвой.
"уменявсехорошо, уменявсехорошо" - повторять до опупения.
еще помогла фраза моего врача. Когда мне поставили мтс в печени - мой лечащий поскучнел (я лечусь в частной клинике) и отправил меня в ОД. Глядя на мое расстроеное лицо он сказал - "ну может Вика возмет."
Пошла к "Вике". Вика посмотрела документы и сказала - "беру, ты выживешь и хрен на них!"
Это тоже моя кодовая молитва "я выживу и хрен на них!" (не знаю на кого - но я выживу).
Вот как-то так. Сейчас я спокойна. врачи лечат. Я лечусь. Я смотрю на дерево за окном и думаю - здесь и сейчас - все не так уж плохо. Вот этот миг - все хорошо. Все хорошо!
Вот как-то так. Я справилась. и все почти девочки тут (и мальчики справились). Давайте, Даша - искать как справится и вам. Вот этот самый миг -у нас вами - все хорошо!
Reply
Reply
Leave a comment