(no subject)

[omphal]

Недавно стал искать информацию о влиянии дыхательных практик, диеты на сны и их качество. Много чего интересного для себя отметил. Хотел об этом же почитать у других. Не нашел. Но наткнулся на замечательную книгу "Энергии трансформации: путеводитель по Кундалини" Бонни Гринвелл. Она описывает клинику т.н. подъема кундалини. Приводит массу примеров, обобщает и приводит всё это дело к системе.
В общем, очередная книга в тему, что называется :)