Про страхи
Как научиться отпускать?
Я знаю, что самое страшное (её друзья, любимые, собственные интересы и прочее) впереди.
Но уже сейчас я не могу отпустить поводок.
Не могу спокойно сидеть в компании друзей и не коситься на детей "Как там она?", хотя она просто смотрит мультик.
Передергивает каждый раз, когда она виснет на моей бабушке - "Это моя дочь!"
Не могу выдержать больше 10 минут в разных комнатах - "Чем она занята?"
Причем это не одно и тоже чувство, а целая смесь: ревность, чувство собственничества, страх, что она на косячит, страх, что с ней что-то случится.
Информация - зло.
Меня так запугали детской мастурбацией, со всех сторон столько всего льётся про педофилию и ранню сексуальность, что я не могу спокойно мыть ребёнка. Каждый раз, когда она тянется руками вниз, я вздрагиваю. И вроде бы самостимуляцию, свойственную нелюбимым детям, мы победили - она больше не пытается, когда ей скучно, натирать себя штанами. Но внутри живёт вечный страх "А вдруг когда я не вижу... А вдруг, а вдруг, а вдруг."
И самое худшее, что я всё понимаю.
Понимаю, что половина моих страхов глупы. Понимаю, на чём основана моя ревность, и понимаю её глупость.
Понимаю, что ребёнок может просто почесаться, и что мамы моют своих детей везде, и в этом нет ничего зазорного.
Понимаю, что чужие глупые слова вливаются в меня и начинают дейтсвовать, хотя я понимаю их глупость.
Но не знаю как с этим бороться.
Мы с ней ходили к психологу. Тогда я ещё не могла озвучить все свои проблемы, но некоторые обозначены были. Я не услышала ничего нового.
Надо найти способ как-то выключать всё это из головы.
Как? Как, ёклмн?
Я знаю, что самое страшное (её друзья, любимые, собственные интересы и прочее) впереди.
Но уже сейчас я не могу отпустить поводок.
Не могу спокойно сидеть в компании друзей и не коситься на детей "Как там она?", хотя она просто смотрит мультик.
Передергивает каждый раз, когда она виснет на моей бабушке - "Это моя дочь!"
Не могу выдержать больше 10 минут в разных комнатах - "Чем она занята?"
Причем это не одно и тоже чувство, а целая смесь: ревность, чувство собственничества, страх, что она на косячит, страх, что с ней что-то случится.
Информация - зло.
Меня так запугали детской мастурбацией, со всех сторон столько всего льётся про педофилию и ранню сексуальность, что я не могу спокойно мыть ребёнка. Каждый раз, когда она тянется руками вниз, я вздрагиваю. И вроде бы самостимуляцию, свойственную нелюбимым детям, мы победили - она больше не пытается, когда ей скучно, натирать себя штанами. Но внутри живёт вечный страх "А вдруг когда я не вижу... А вдруг, а вдруг, а вдруг."
И самое худшее, что я всё понимаю.
Понимаю, что половина моих страхов глупы. Понимаю, на чём основана моя ревность, и понимаю её глупость.
Понимаю, что ребёнок может просто почесаться, и что мамы моют своих детей везде, и в этом нет ничего зазорного.
Понимаю, что чужие глупые слова вливаются в меня и начинают дейтсвовать, хотя я понимаю их глупость.
Но не знаю как с этим бороться.
Мы с ней ходили к психологу. Тогда я ещё не могла озвучить все свои проблемы, но некоторые обозначены были. Я не услышала ничего нового.
Надо найти способ как-то выключать всё это из головы.
Как? Как, ёклмн?