Мой опыт закаливания
Прошло чуть больше двех месяцев с момента активного закаливания у нас в семье.
Теперь каждое утро в дУше превращается в кайф ))) этот момент, когда надо повернуть кран до упора и врубить ледяную воду! Да-да! Именно ледяную, не прохладную, не холодную, а ледяную.
Я в этот момент ору, и это бодрит. Бодрит так, что хочется свернуть горы!
Дочка всегда смотрит на меня с интересом. Она рядом в ванной купается. Теперь и ей интересно, что же такое делают родители. Мы решили на нее не давить с обливанием - захочет - попросит. Зато она стала ручки в ледяную воду опускать и ножки иногда. Прогресс идет.
Но я не об этом хотела написать.
Не так давно я заболела. Причем так, что слегла на 2 дня. Это то ужасное состояние, когда лучше наверное умереть, чем так болеть.
Но я не бросила обливаться. Соплееей былоооо и кашля. Но это прошло без следа за 5 дней!
Правда я еще к обливанию добавила питье серебряной водички и мирралгин на ночь на пазухи носа.
Но сам факт - вылечиться за 5!!! Дней без единой таблетки и последствий! Это реально!
Муж меня просил на время болезни не обливаться - я все равно обливалась, и организм справился быстрее.
Главное не бояться и верить что все получиться!
Закаляйтесь и будьте бодрыми, здоровыми и счастливыми!
Удачи!
Теперь каждое утро в дУше превращается в кайф ))) этот момент, когда надо повернуть кран до упора и врубить ледяную воду! Да-да! Именно ледяную, не прохладную, не холодную, а ледяную.
Я в этот момент ору, и это бодрит. Бодрит так, что хочется свернуть горы!
Дочка всегда смотрит на меня с интересом. Она рядом в ванной купается. Теперь и ей интересно, что же такое делают родители. Мы решили на нее не давить с обливанием - захочет - попросит. Зато она стала ручки в ледяную воду опускать и ножки иногда. Прогресс идет.
Но я не об этом хотела написать.
Не так давно я заболела. Причем так, что слегла на 2 дня. Это то ужасное состояние, когда лучше наверное умереть, чем так болеть.
Но я не бросила обливаться. Соплееей былоооо и кашля. Но это прошло без следа за 5 дней!
Правда я еще к обливанию добавила питье серебряной водички и мирралгин на ночь на пазухи носа.
Но сам факт - вылечиться за 5!!! Дней без единой таблетки и последствий! Это реально!
Муж меня просил на время болезни не обливаться - я все равно обливалась, и организм справился быстрее.
Главное не бояться и верить что все получиться!
Закаляйтесь и будьте бодрыми, здоровыми и счастливыми!
Удачи!