Аптечка в отпуск (для параноиков)
РЕМАРКА: Пост написан в связи с поездкой с маленьким ребенком 1-2 года. Впоследствии состав менялся и немного упрощался, по обстоятельствам. Т.е. это не догма, а чек-лист "а надо ли нам это".
Уф, аптечку я закупила и собрала, попутно перетрясла домашнюю аптечку, выкинув просрочку. С учетом тех немногих препаратов, что были уже дома и были годны, расходов получилось примерно на 2000 рублей, чуть больше. Щедро делюсь своим списочком, может, кому пригодится.
Может, что-то докуплю, но скорее всего нет (ну как-то ездили мы все время без мази от синяков! Но в списке пусть останется, дети когда подрастают, будут набивать шишки :). Плюс положила еще некоторые штуки конкретно для себя, в списке их нет.
В гомеопатию я как-то особо не верю и набивать ею аптечку не стану, хотя вот аллергии мне сильно она помогала, но аллергия вообще загадочная штука, как и гомеопатия :) Но Вибуркол, может и возьму, раз уж все на него так молятся. А классические недомогания предпочитаю лечить классическими средствами.
В общем, это не руководство к действию, а скорее, к размышлению, некая шпаргалочка-напоминалочка (причем, скорее для себя, на будущее). Имеется в виду, что любой список нужно редактировать под себя, с учетом болячек своей семьи, приемлемых методов лечения и прочее. Т.е. я попрошу не устраивать холиваров на тему "это лишнее" или "а нафиг надо", "а все неправильно", "лучше вон то" и так далее. Тем более, что наверняка я что-то забыла или пропустила, ну да фиг с ним.
Главное, это не аптечка, а хорошая расширенная медстраховка, конечно же. И конечно, это не пропаганда самолечения, применяя тот или иной препарат, вы должны прекрасно представлять, что вы делаете, иметь опыт его применения, посоветоваться по возможности с врачом (позвонить своему врачу, например, если у вас дмс или есть знакомые). Если что-то в состоянии ребенка вас настораживает, симптомы сохраняются, найдите возможность обратиться к врачу на месте, чтобы избежать осложнений. Аптечка - это для несложных, хорошо знакомых случаев.
Практический совет - я беру лекарства не так, как они есть, а стараюсь по возможности уменьшить если не вес, то хотя бы объем. Таблетки вынимаю из пачек, связываю резинкой канцелярской с инструкциями. Беру не все 150 таблеток, что есть в пачке, а из расчета на 3 дня, например.
И самое главное пожелание мне и вам - пусть ничего из этой аптечки в отпуске не пригодится!
Составляла я аптечку на основе различных статей и форумов, на наиболее полезные даю ссылки. А также спасибо за комментарии про аптечку к моему посту про сборы.
http://www.mc21.ru/articles/pediatrics/52/
http://club.passion.ru/viewtopic.php?t=152048
http://zulfia.livejournal.com/174135.html#cutid1
http://deti-vs-travel.livejournal.com/3014.html
АПТЕЧКА В ОТПУСК С РЕБЕНКОМ
При травмах, ушибах, порезах, повреждениях кожи.
1. Хлоргексидин, Мирамистин - антисептическое средство для промывания ран, порезов и т.д..
2. Перевязочные средства:
- Стерильный бинт - в случае ожога или при перевязке ран.
- Вата, ватные диски, ватные палочки
- Пластыри разных форм и размеров, специальные салфетки-повязки
- Эластичный бинт небольшого р-ра (Если подвернули ногу или несли тяжелые сумки, т.е. растянули связки. У меня слабые связки на запястьях, я беру)
3. Йод/зеленка/хлорфиллипт/фукорцин. Почти все это (даже перекись водорода) есть в маркерах.
4. Банеоцин, практически при любых повреждениях кожи (антисептик)
5. Бепантен - потница, солнечные ожоги и т.п., либо Пантенол спрей от ожогов, в том числе солнечных (У нас хорошие спец. средства с пантенолом для «после загара»)
6. Мазь/крем с цинком - при потнице (купить/отложить малюсенькую баночку/тюбик!)
7. Мазь от синяков/для заживления - "Арника", Лиотон или другие.
8. Кандид раствор (противогрибковое средство, протереть во рту хорошо или намазать под подгузник, если где-то грибок попадется
При температуре, насморке, боли в горле, ОРВИ
1. Жаропонижающее и Обезболивающее - сироп Нурофен (с ибупрофеном, понижает темп-ру медленно, но надолго) и свечи Цефекон (c парацетамолом, быстро, но ненадолго обычно) - ребенку, Панадол (парацетомол), Нурофен экспресс таблетки (ибупрофен) - для взрослых.
Понижать температуру днем после 38,5, на ночь - после 38. Также поможет, если у малыша режутся зубки, болит голова или ухо.
2. Лекарства от насморка - Називин детский, Аквалор; аспиратор
(Сосудосуживающие препараты применять, когда заложен нос, если ребенку тяжело дышать, перед промыванием (Использовать не более 5 дней подряд!). АкваЛор, Аквамарис, для промывания и облегчения отхождения слизи).
3. Лекарства при покраснении и боли в горле Тантум Верде, Ларипронт/Лизобакт - таблетки для рассасывания взрослым.
(Если боль в горле сопровождается повышением температуры, необходимо показать ребенка врачу, так как это может быть началом ангины, при которой требуется более серьезное лечение. Детям до 3 лет нельзя использовать спреи для горла (вызывает ларингоспазм). Но можно младенцу побрызгать мирамистином, там не спрей.)
4. Капли в уши - Отипакс (детям и взрослым).
При подозрении боли в ухе (накупались) сначала дать обезболивающее и сосудосужающее в нос, если боль не прошла, закапать отипакс 1-2 капли тёплого раствора (но только при условии, что из уха ничего не вытекает), пока не доберётесь до врача).
5. Глаза - Тобрекс (детям и взрослым).
При коньюктивите, при покраснении глаз, попадании грязи или песка. Хотя бы альбуцид взять (в стерильных пипетках бывает).
6. Градусник электронный или инфракрасный
Общие рекомендации при температуре: не кутать ребенка, воздух в помещении должен быть прохладным, совсем маленьким лучше снять памперс, так как в этом случае он мешает отхождению лишнего тепла. Не забывайте о физических методах снижения температуры, ребенка можно обильно обтирать водой приблизительно 36-37 градусов (не холодной). Это температура, при которой ваша рука не ощущает ни тепла, ни холода в воде. Не нужно пытаться накормить, если нет аппетита, но обязательно много поить, лучше негазированной водой или слабым подслащенным чаем, морсом.
При отравлении, кишечных инфекциях, нарушениях в работе ЖКТ
1. Активированный уголь или любой другой энтеросорбент (фильтрум-сти, энтеросгель )- в случае отравления или поноса.
2. Эспумизан или саб-симплекс (детям) - от повышенного газообразования.
3. Смекта (нео-смектин ), - при рвоте, поносе, при любых расстройствах пищеварения и как сорбент при пищевой аллергии.
4. Эрсефурил - противомикробное средство при расстройствах - кишечных инфекциях (суспензия - детям, капсулы - взрослым).
5. Регидрон - раствор для профилактики риска обезвоживания при отравлениях и кишечных инфекциях. Как вариант, Электролит от Humana, тоже самое, для выпаивания при рвоте и т.д.
6. Марганцево-кислый калий (марганцовка) - для промывания желудка при отравлении. Можно дать выпить слабо-розовый раствор и вызвать рвоту, надавив на корень языка (обязательно обратите внимание, раствор должен быть очень светлым и с полностью растворенными крупинками). (Не брала)
7. При запорах (детям) - готовая микроклизма Микролакс или глицериновые свечи .
8. При поносе (взрослым) - Имодиум, если нет подозрения на отравление.
9. При спазмах, болях в животе - Но-Шпа . При болях в животе для снятия спазма, также при высокой температуре для снятия спазма сосудов (если при высокой температуре стопы и кисти холодные)
10. При обжорстве (взрослым :) - Мезим (Фестал)
Антигистаминные средства
Антигистаминные препараты (Фенистил (в каплях внутрь, гель - наружно) или Зиртек-капли (и взрослым) - в случае аллергической сыпи, например, если малыш переест клубники, малины или ещё чего-нибудь. Так же эти препараты помогут уменьшить отёк и снять зуд при укусах ос, комаров и других насекомых.
Для зубов:
1. Холисал,Дентинокс, Камистад - хорошие зубные гели для облегчения прорезывания зубов (они же - от стоматита, плюс р-р Кандид от грибкового стоматита)
2. Свечи Вибуркол - шаманство
Ситуации, в которых самолечение недопустимо и необходимо вызвать скорую помощь:
• Маленький ребенок долго плачет без видимой причины и не может остановиться, при этом характер плача меняется (хнычет, кричит, ноет, горько плачет)
• Резко повысилась температура (39ºС и выше)
• В течение суток ребенок отказывается от пищи и воды
• У ребенка рвота, понос (более 6 раз в сутки)
• Внезапно появилась сыпь, похожая на ожог от крапивы
• На лице, руках и ногах появились видимые отеки
• Кожа ребенка приобретает необычную окраску: ребенок бледнеет, краснеет, синеет
• Появился свистящий, лающий кашель, осиплый голос, одышка
• Необычная поза: откидывание головы назад, изогнутое положение тела
• Появились судороги
• Площадь ожога превышает 10% (1 ладошка ребенка = 5% площади поверхности его тела) или в месте ожога появились пузыри.
Уф, аптечку я закупила и собрала, попутно перетрясла домашнюю аптечку, выкинув просрочку. С учетом тех немногих препаратов, что были уже дома и были годны, расходов получилось примерно на 2000 рублей, чуть больше. Щедро делюсь своим списочком, может, кому пригодится.
Может, что-то докуплю, но скорее всего нет (ну как-то ездили мы все время без мази от синяков! Но в списке пусть останется, дети когда подрастают, будут набивать шишки :). Плюс положила еще некоторые штуки конкретно для себя, в списке их нет.
В гомеопатию я как-то особо не верю и набивать ею аптечку не стану, хотя вот аллергии мне сильно она помогала, но аллергия вообще загадочная штука, как и гомеопатия :) Но Вибуркол, может и возьму, раз уж все на него так молятся. А классические недомогания предпочитаю лечить классическими средствами.
В общем, это не руководство к действию, а скорее, к размышлению, некая шпаргалочка-напоминалочка (причем, скорее для себя, на будущее). Имеется в виду, что любой список нужно редактировать под себя, с учетом болячек своей семьи, приемлемых методов лечения и прочее. Т.е. я попрошу не устраивать холиваров на тему "это лишнее" или "а нафиг надо", "а все неправильно", "лучше вон то" и так далее. Тем более, что наверняка я что-то забыла или пропустила, ну да фиг с ним.
Главное, это не аптечка, а хорошая расширенная медстраховка, конечно же. И конечно, это не пропаганда самолечения, применяя тот или иной препарат, вы должны прекрасно представлять, что вы делаете, иметь опыт его применения, посоветоваться по возможности с врачом (позвонить своему врачу, например, если у вас дмс или есть знакомые). Если что-то в состоянии ребенка вас настораживает, симптомы сохраняются, найдите возможность обратиться к врачу на месте, чтобы избежать осложнений. Аптечка - это для несложных, хорошо знакомых случаев.
Практический совет - я беру лекарства не так, как они есть, а стараюсь по возможности уменьшить если не вес, то хотя бы объем. Таблетки вынимаю из пачек, связываю резинкой канцелярской с инструкциями. Беру не все 150 таблеток, что есть в пачке, а из расчета на 3 дня, например.
И самое главное пожелание мне и вам - пусть ничего из этой аптечки в отпуске не пригодится!
Составляла я аптечку на основе различных статей и форумов, на наиболее полезные даю ссылки. А также спасибо за комментарии про аптечку к моему посту про сборы.
http://www.mc21.ru/articles/pediatrics/52/
http://club.passion.ru/viewtopic.php?t=152048
http://zulfia.livejournal.com/174135.html#cutid1
http://deti-vs-travel.livejournal.com/3014.html
АПТЕЧКА В ОТПУСК С РЕБЕНКОМ
При травмах, ушибах, порезах, повреждениях кожи.
1. Хлоргексидин, Мирамистин - антисептическое средство для промывания ран, порезов и т.д..
2. Перевязочные средства:
- Стерильный бинт - в случае ожога или при перевязке ран.
- Вата, ватные диски, ватные палочки
- Пластыри разных форм и размеров, специальные салфетки-повязки
- Эластичный бинт небольшого р-ра (Если подвернули ногу или несли тяжелые сумки, т.е. растянули связки. У меня слабые связки на запястьях, я беру)
3. Йод/зеленка/хлорфиллипт/фукорцин. Почти все это (даже перекись водорода) есть в маркерах.
4. Банеоцин, практически при любых повреждениях кожи (антисептик)
5. Бепантен - потница, солнечные ожоги и т.п., либо Пантенол спрей от ожогов, в том числе солнечных (У нас хорошие спец. средства с пантенолом для «после загара»)
6. Мазь/крем с цинком - при потнице (купить/отложить малюсенькую баночку/тюбик!)
7. Мазь от синяков/для заживления - "Арника", Лиотон или другие.
8. Кандид раствор (противогрибковое средство, протереть во рту хорошо или намазать под подгузник, если где-то грибок попадется
При температуре, насморке, боли в горле, ОРВИ
1. Жаропонижающее и Обезболивающее - сироп Нурофен (с ибупрофеном, понижает темп-ру медленно, но надолго) и свечи Цефекон (c парацетамолом, быстро, но ненадолго обычно) - ребенку, Панадол (парацетомол), Нурофен экспресс таблетки (ибупрофен) - для взрослых.
Понижать температуру днем после 38,5, на ночь - после 38. Также поможет, если у малыша режутся зубки, болит голова или ухо.
2. Лекарства от насморка - Називин детский, Аквалор; аспиратор
(Сосудосуживающие препараты применять, когда заложен нос, если ребенку тяжело дышать, перед промыванием (Использовать не более 5 дней подряд!). АкваЛор, Аквамарис, для промывания и облегчения отхождения слизи).
3. Лекарства при покраснении и боли в горле Тантум Верде, Ларипронт/Лизобакт - таблетки для рассасывания взрослым.
(Если боль в горле сопровождается повышением температуры, необходимо показать ребенка врачу, так как это может быть началом ангины, при которой требуется более серьезное лечение. Детям до 3 лет нельзя использовать спреи для горла (вызывает ларингоспазм). Но можно младенцу побрызгать мирамистином, там не спрей.)
4. Капли в уши - Отипакс (детям и взрослым).
При подозрении боли в ухе (накупались) сначала дать обезболивающее и сосудосужающее в нос, если боль не прошла, закапать отипакс 1-2 капли тёплого раствора (но только при условии, что из уха ничего не вытекает), пока не доберётесь до врача).
5. Глаза - Тобрекс (детям и взрослым).
При коньюктивите, при покраснении глаз, попадании грязи или песка. Хотя бы альбуцид взять (в стерильных пипетках бывает).
6. Градусник электронный или инфракрасный
Общие рекомендации при температуре: не кутать ребенка, воздух в помещении должен быть прохладным, совсем маленьким лучше снять памперс, так как в этом случае он мешает отхождению лишнего тепла. Не забывайте о физических методах снижения температуры, ребенка можно обильно обтирать водой приблизительно 36-37 градусов (не холодной). Это температура, при которой ваша рука не ощущает ни тепла, ни холода в воде. Не нужно пытаться накормить, если нет аппетита, но обязательно много поить, лучше негазированной водой или слабым подслащенным чаем, морсом.
При отравлении, кишечных инфекциях, нарушениях в работе ЖКТ
1. Активированный уголь или любой другой энтеросорбент (фильтрум-сти, энтеросгель )- в случае отравления или поноса.
2. Эспумизан или саб-симплекс (детям) - от повышенного газообразования.
3. Смекта (нео-смектин ), - при рвоте, поносе, при любых расстройствах пищеварения и как сорбент при пищевой аллергии.
4. Эрсефурил - противомикробное средство при расстройствах - кишечных инфекциях (суспензия - детям, капсулы - взрослым).
5. Регидрон - раствор для профилактики риска обезвоживания при отравлениях и кишечных инфекциях. Как вариант, Электролит от Humana, тоже самое, для выпаивания при рвоте и т.д.
6. Марганцево-кислый калий (марганцовка) - для промывания желудка при отравлении. Можно дать выпить слабо-розовый раствор и вызвать рвоту, надавив на корень языка (обязательно обратите внимание, раствор должен быть очень светлым и с полностью растворенными крупинками). (Не брала)
7. При запорах (детям) - готовая микроклизма Микролакс или глицериновые свечи .
8. При поносе (взрослым) - Имодиум, если нет подозрения на отравление.
9. При спазмах, болях в животе - Но-Шпа . При болях в животе для снятия спазма, также при высокой температуре для снятия спазма сосудов (если при высокой температуре стопы и кисти холодные)
10. При обжорстве (взрослым :) - Мезим (Фестал)
Антигистаминные средства
Антигистаминные препараты (Фенистил (в каплях внутрь, гель - наружно) или Зиртек-капли (и взрослым) - в случае аллергической сыпи, например, если малыш переест клубники, малины или ещё чего-нибудь. Так же эти препараты помогут уменьшить отёк и снять зуд при укусах ос, комаров и других насекомых.
Для зубов:
1. Холисал,Дентинокс, Камистад - хорошие зубные гели для облегчения прорезывания зубов (они же - от стоматита, плюс р-р Кандид от грибкового стоматита)
2. Свечи Вибуркол - шаманство
Ситуации, в которых самолечение недопустимо и необходимо вызвать скорую помощь:
• Маленький ребенок долго плачет без видимой причины и не может остановиться, при этом характер плача меняется (хнычет, кричит, ноет, горько плачет)
• Резко повысилась температура (39ºС и выше)
• В течение суток ребенок отказывается от пищи и воды
• У ребенка рвота, понос (более 6 раз в сутки)
• Внезапно появилась сыпь, похожая на ожог от крапивы
• На лице, руках и ногах появились видимые отеки
• Кожа ребенка приобретает необычную окраску: ребенок бледнеет, краснеет, синеет
• Появился свистящий, лающий кашель, осиплый голос, одышка
• Необычная поза: откидывание головы назад, изогнутое положение тела
• Появились судороги
• Площадь ожога превышает 10% (1 ладошка ребенка = 5% площади поверхности его тела) или в месте ожога появились пузыри.