Интернет-зависимость.
Говорят, что когда зависимый человек признает свою зависимость, скажем сознается себе, что он алкоголик, наркоман и прочее, то это уже половина пути к излечению.
Так вот, я заявляю, что я интернет зависима и мне нужна помощь!
Утром, не вставая из постели, я проверяю почту, вконтакте, фейсбук и жж. Читаю, иногда комментирую. Весь день обновляю почту. Читаю книги онлайн и попеременно смотрю ролики в ютубе. Я чувствую, как мне это не нравится, но рука автоматически тянется обновить страницу.
Честно, ничего срочного в моей почте нет сейчас и обновлять ее можно утром и вечером. Или просто утром.
В общем, ужас-ужасный. Мысль замедляется и я себе ругаю.
Ааа, просто отключить интернет не вариант. Что делать?