"Все начинается с любви..."
Большинство проблем взрослого человека имеют глубокие корни, уходящие в детство. Я не случайно вынесла в заголовок цитату из стихотворения Р. Рождественского. От того насколько ребенок уверен в любви своих родителей, зависит чуть ли не вся его взрослая жизнь. Любовь - то самое чувство, которое делает нас счастливыми. Любовь сводит людей вместе и дает им жизнь. При правильном раскладе, конечно. А все остальное не в счет, потому что исключения подтверждают правило.
В предыдущем посте мы говорили об идеальных отношениях в семье и как правильно любить ребенка. А что, если родителей не научили любить их собственные родители? Если они переживают комплекс недолюбленности? Могут ли они в этом случае создать гармоничные отношения с партнером и детьми? Давайте поговорим об этом.
Что такое недолюбленность и в чем она проявляется?
Комплекс недолюбленности связан с тем, что в своем детстве человек мало получал подтверждений любви к себе от родителей.
На первом этапе жизни ребенка в семье не удовлетворяется одна из базовых потребностей - потребность в принадлежности. Первые годы жизни малыш испытывает потребность в физических и эмоциональных контактах - поцелуи, объятия, ласковые слова и другие проявления нежности и любви. Если он всего этого не получает, то не чувствует своей нужности и желанности.
По мере взросления происходит ущемление еще одной потребности - в уважении. Ребенку не хватает просто искренних разговоров. Он страдает от постоянных претензий, требований. Его лишают права голоса, не дают возможности принимать самостоятельные решения. Такое родительское поведение заставляет ребенка сомневаться в своих способностях, рождает неуверенность в себе.
Выйдя из такого детства во взрослую жизнь человек столкнется со многими трудностями.
1. Низкая самооценка, неверие в себя, в собственные возможности. "Если меня не любят родители, значит я жалкий, никчемный человек". Постоянное недовольство собой мешает добиваться чего-то стоящего.
2. Трудности в установлении контактов, в общении. Из-за недоверия к людям человеку сложно выстроить адекватные отношения с окружающими. И еще сложнее построить близкие отношения.
3. Страдания от многих несчастных любовей. Ищет любовь, меняя партнеров. Выбирает неподходящие объекты для любви. Много требует от партнера и всегда испытывает чувство "недостачи".
4. Психосоматические заболевания. Неосознанно, через физические болезни, человек стремится дополучить кусочек заботы и любви. Пусть ненадолго, но повернуть мир лицом к себе.
Это далеко не весь перечень последствий недостаточной любви в детстве.
Резонный вопрос: "Что же со всем этим делать?"
Во-первых, успокоиться и выдохнуть, понять, что это не приговор. Все, что создано одним человеком может быть исправлено другими.
Во-вторых, принять тот факт, что не все родители любят своих детей. Не стоит ожидать от таких родителей того, что они дать не в состоянии.
В-третьих, снять с себя чувство вины, за то, что вас не любят. Ведь родителей, как известно, не выбирают. Никто не виноват, что вам достались именно такие.
Четвертым очень важным шагом будет прощение и примирение с родителями.
А дальше? Дальше нужно научиться любить себя. Независимо ни от чего, ни от кого. Ведь "все начинается с любви..."