АНОНС!!!
Всем привет!
1 Июня, в 20:00 состоится первый бесплатный вебинар на тему «Диастаз - что мне важно о нем знать».
Вебинар будет проходить в рамках очередного марафона #yogamammy по избавлению от послеродового диастаза. Вести вебинар будет Мария Хавкина, йогатерапевт с большим опытом работы с женщинами с расхождением прямых мышц живота, опущением органов и другими послеродовыми проблемами, а я , в свою очередь, буду помогать Марии за кадром и собирать ваши вопросы.
О чем будем говорить:
- что такое диастаз, почему он возникает и кто находится в группе риска
- какие симптомы диастаза, когда после родов расхождение мышц - это норма, а когда уже нет
- техника безопасности при диастазе
- какая тактика восстановления и коррекции диастаза физиологична и безопасна - критерии оценки
- состояния-спутники диастаза
- критерии улучшения состояния, современные представления о степени контроля над диастазом
- вспомогательные методы в повседневной жизни и при занятиях спортом/физической активностью
После лекции можно будет задать все интересующие вас вопросы и в рамках темы получить на них ответы.
После вебинара вы сможете подать заявку на участие в очередном марафоне по избавлению от диастаза и получить все необходимые инструкции.
Заявки на участие в вебинаре присылайте на почту mary.khavkina@gmail.com с пометкой «открытый вебинар».
Если вы знаете кого-то кому будет интересна данная тема, расскажите про этот вебинар!