Йога-ретрит не выходя из дома
Такое возможно?
Попробовать точно стоит!
Соберемся и на «настоящий», когда придет время.
А пока я нашла в недрах интернета и проверила на себе способ привести в чувство тело и разум. Вполне качественно и, что важно - системно.
Ни одна видео-программа не может составить конкуренцию живому присутвию тренера рядом, но это прекрасная возможность поработать над собой, если нет возможности посещать групповые или индивидуальные уроки с хорошим учителем.
Всего в этом он-лайн ретрите 16 отдельных программ.
Вдохновляющая теплая картинка, женственная девушка и весьма полезные упражнения.
Попробовать точно стоит!
Соберемся и на «настоящий», когда придет время.
А пока я нашла в недрах интернета и проверила на себе способ привести в чувство тело и разум. Вполне качественно и, что важно - системно.
Ни одна видео-программа не может составить конкуренцию живому присутвию тренера рядом, но это прекрасная возможность поработать над собой, если нет возможности посещать групповые или индивидуальные уроки с хорошим учителем.
Всего в этом он-лайн ретрите 16 отдельных программ.
Вдохновляющая теплая картинка, женственная девушка и весьма полезные упражнения.
Click to view