Польза фиников для женщин
Стены Египетских гробниц сохранили до наших дней изображения янтарных плодов финиковых пальм. В древнем Вавилоне делали из них великолепнейшее вино. Арабские воины, идя в поход, непременно захватывали пару мешков с фруктами для поддержки выносливости. Славятся ими арабские страны. Финики - настоящая «бомба» из витаминов и минералов. Невозможно переоценить пользу необыкновенных экзотических фруктов разнообразных сортов. Их чудесно усваивает организм, состав лишен холестерина. Разным возрастным категориям полезно их употреблять в рационе, особенно женской половине. Чем же так они ценятся?
Целительный дар фиников
· Находящийся селен - прекрасная профилактика онкологии и сердечно-сосудистым заболеваниям. Они стимулируют работу сердца.
· Финики находятся вне всякой конкуренции по содержанию аминокислот.
· Плоды содержат много меди, калия, железа, бора, алюминия, магния, марганца и прочих минералов. Это огромнейшая поддержка организму. Достаточно за день съесть 7 фиников, чтобы обеспечить суточную дозу необходимыми минералами.
· Достаточно в плодах витаминов А, А1, Е, необходимых для нормализации обмена веществ, замедления процесса старения, улучшения зрения, состояния кожи. Это замечательный очиститель пищеварительной системы.
· Огромная кладовая из витаминов группы В и С, необходимых для нормальной работы мозга, нервной системы, крепкого иммунитета и обеспечения человека жизненной энергией в целом.
· Уставшему человеку плоды придают сил, страдающим от бессонницы, помогают уснуть, являясь легким снотворным.
· Предупреждают остеопороз у женщин, достигнувших периода менопаузы, поскольку в финиках большое содержание кальция.
· Благодаря фтору защищают от кариеса.
· Являются хорошим онкопротектором, помогают гипертоникам, страдающим анемией.
Зачем женщинам необходимы финики
Как утверждают индийские традиции, особенно большая польза фиников для женщин. Это чудесный афродизиак, повышающий либидо, обязанный названием богине любви Афродите. Как употреблять их? Горсточку божественного дара природы нужно замочить в козьем молоке, оставив на ночь, утром добавить мед (столовую ложку), всыпать порошок из семени кардамона (щепотку), тщательно перемешав, выпить. Помогает и мужской половине в повышении потенции.
Чем полезны фрукты беременным и кормящим
· Большая потеря крови при родах приводит к понижению сахара, восполнить помогают финики.
· Это великолепное слабительное, рекомендуемое врачами в послеродовой период.
· Кормящим мамам помогут улучшить лактацию, повысить уровень гемоглобина.
· Многочисленные витамины и минералы принесут большую пользу в поддержке иммунной системы мамочке и младенцу. Дети вырастают с уравновешенной психикой.
· Помогут женщине не набрать лишний вес при кормлении грудью.
Эту удивительную восточную сладость можно культивировать прямо у себя дома на подоконнике, вырастив из косточки. Растение неприхотливое, но слишком солнцелюбивое. Спустя 5-6 лет можно заряжать организм энергией этого необыкновенного чуда. Финиковая пальма принесет в семью достаток, ведь ее считают символом изобилия.