#изменисебясам Мой путь. Пост 9
#изменисебясам
26 января 2018г
Всем привет!
Не могу не поделиться во-первых, радостью, во-вторых, открытием.
У меня сегодня на весах цифра 62,9. И огромная радость это от того, что цифру 62 я на весах не видела лет 6. Да и тогда совсем ненадолго. А прошлогодний марафон у меня закончился на 63,6. Потом вес плавно перешел к 64,5, держался какое то время, а потом пошел вверх.
И вот смотрю на себя в зеркало, и понимаю, что до идеального, в моем понимании, веса в 61 кг, мне осталось совсем ничего. Дальше буду работать над формами.
А открытие такое. Это прямо в продолжение моего предыдущего поста о потребностях, которые мы заедаем или замещаем едой.
Я сегодня с утра бегала по делам. И возвращаясь обратно, зашла в магазин. Вышла, иду и думаю: вот сожаление у меня такое, что столько еды вкусной дома, и сегодня что то купила, и готовить буду... и ведь, питаясь по чувству голода, многие вкусности проплывают мимо меня.... и мне каждый раз так хочется хотя бы кусочек попробовать. Да, про телесные ощущения я помню. Стараюсь изо всех сил - и секс, массаж, и духи и ванны, и кедробочки, и удовольствие от тренировок по силам и т.п.... Мое тело воистину обалдевает от неожиданного количества массы телесных ощущений. Но хоть мне и гораздо легче сдерживаться от ПРОСТО еды, все равно остается сожаление от того, что я не могу есть или хотя бы пробовать ВСЕ что готовлю. А уж если новые рецепты или редкие вкусности -так чуть не до слез, и не удержаться иногда. А в гостях все время переедаю, хоть и "разрешенной" пищей...
И вот во время пути домой меня осенило, что это у меня не только ПОТРЕБНОСТЬ В ТЕЛЕСНЫХ ОЩУЩЕНИЯХ.
Это - СОЖАЛЕНИЕ ОБ УПУЩЕННЫХ ВОЗМОЖНОСТЯХ.
Всю жищнь я чего то хотела, но почти никогда не было возможностей. Я жила в очень небогатой семье. В детстве редкие периоды, когда могли себе что то позволить, в основном ужимались "от зарплаты до зарплаты". Когда уехала учиться, денег мне давали в три раза меньше, чем остальным. В 18 лет погибла мама, папа не помогал. Жила нище, все время занимала- отдавала. Замуж вышла по большой любви, но муж тоже был гол, как сокол. Закончили ВУЗы ( я-заочное отделение, так как надо было работать, он -военный ВУЗ). на свадьбу собирали полгода и еще полгода всю зарплату отдавала фирме, которая дала мне кредит.
Потом уехали в Питер, копили на квартиру. Купили однушку в стройке, родили ребенка. Пока кредит за квартиру не отдали -есть иногда было нечего. И потом, когда деньги появились - скупали всю вкусную еду, в которой так много лет ограничивали себя. Поправились сильно оба.
Но вот на еду хватало, а дети пошли, все равно лишнего себе особо не позволить. Денег хватало, но на няню - нет. Сидишь дома с детьми - для самореализации возможностей мало. Только и радости - в отпуск съездить, да по кафе походить. И получается, что я только в прошлом году, в 37!!! лет, стала позволять себе какие то вещи для души, о которых много лет мечтала - пойти учиться играть на гитаре, петь на сцене, покупать дорогие эфирные масла, участвовать в каких-то платных интернет марафонах, заказывать что то интересное ДЛЯ СЕБЯ по почте через интернет магазины и т.п.
Но сожаление -осталось. Ведь лучшие годы жизни прошли в бесконечных ограничениях, с длительными периодами вообще жесточайшей экономии.
Вот буду думать, чем себя утешить и какими возможностями пользоваться для удовлетворения этого сожаления, вместо вкусной еды.
26 января 2018г
Всем привет!
Не могу не поделиться во-первых, радостью, во-вторых, открытием.
У меня сегодня на весах цифра 62,9. И огромная радость это от того, что цифру 62 я на весах не видела лет 6. Да и тогда совсем ненадолго. А прошлогодний марафон у меня закончился на 63,6. Потом вес плавно перешел к 64,5, держался какое то время, а потом пошел вверх.
И вот смотрю на себя в зеркало, и понимаю, что до идеального, в моем понимании, веса в 61 кг, мне осталось совсем ничего. Дальше буду работать над формами.
А открытие такое. Это прямо в продолжение моего предыдущего поста о потребностях, которые мы заедаем или замещаем едой.
Я сегодня с утра бегала по делам. И возвращаясь обратно, зашла в магазин. Вышла, иду и думаю: вот сожаление у меня такое, что столько еды вкусной дома, и сегодня что то купила, и готовить буду... и ведь, питаясь по чувству голода, многие вкусности проплывают мимо меня.... и мне каждый раз так хочется хотя бы кусочек попробовать. Да, про телесные ощущения я помню. Стараюсь изо всех сил - и секс, массаж, и духи и ванны, и кедробочки, и удовольствие от тренировок по силам и т.п.... Мое тело воистину обалдевает от неожиданного количества массы телесных ощущений. Но хоть мне и гораздо легче сдерживаться от ПРОСТО еды, все равно остается сожаление от того, что я не могу есть или хотя бы пробовать ВСЕ что готовлю. А уж если новые рецепты или редкие вкусности -так чуть не до слез, и не удержаться иногда. А в гостях все время переедаю, хоть и "разрешенной" пищей...
И вот во время пути домой меня осенило, что это у меня не только ПОТРЕБНОСТЬ В ТЕЛЕСНЫХ ОЩУЩЕНИЯХ.
Это - СОЖАЛЕНИЕ ОБ УПУЩЕННЫХ ВОЗМОЖНОСТЯХ.
Всю жищнь я чего то хотела, но почти никогда не было возможностей. Я жила в очень небогатой семье. В детстве редкие периоды, когда могли себе что то позволить, в основном ужимались "от зарплаты до зарплаты". Когда уехала учиться, денег мне давали в три раза меньше, чем остальным. В 18 лет погибла мама, папа не помогал. Жила нище, все время занимала- отдавала. Замуж вышла по большой любви, но муж тоже был гол, как сокол. Закончили ВУЗы ( я-заочное отделение, так как надо было работать, он -военный ВУЗ). на свадьбу собирали полгода и еще полгода всю зарплату отдавала фирме, которая дала мне кредит.
Потом уехали в Питер, копили на квартиру. Купили однушку в стройке, родили ребенка. Пока кредит за квартиру не отдали -есть иногда было нечего. И потом, когда деньги появились - скупали всю вкусную еду, в которой так много лет ограничивали себя. Поправились сильно оба.
Но вот на еду хватало, а дети пошли, все равно лишнего себе особо не позволить. Денег хватало, но на няню - нет. Сидишь дома с детьми - для самореализации возможностей мало. Только и радости - в отпуск съездить, да по кафе походить. И получается, что я только в прошлом году, в 37!!! лет, стала позволять себе какие то вещи для души, о которых много лет мечтала - пойти учиться играть на гитаре, петь на сцене, покупать дорогие эфирные масла, участвовать в каких-то платных интернет марафонах, заказывать что то интересное ДЛЯ СЕБЯ по почте через интернет магазины и т.п.
Но сожаление -осталось. Ведь лучшие годы жизни прошли в бесконечных ограничениях, с длительными периодами вообще жесточайшей экономии.
Вот буду думать, чем себя утешить и какими возможностями пользоваться для удовлетворения этого сожаления, вместо вкусной еды.