Расстройство фобическое F40
Что это?Термин «фобия» переводится с греческого как «страх» - и нередко в просторечии на русском используется так же, что бывает вполне оправданно в общении с приятелями: говоришь «У меня фобия на этот счет» - и ффсё, все отвязались сразу, вместо того чтобы доставать советами «Да не бойся, чё ты!», - приятели не всегда
(
Read more... )
Reply
Если же ты отмечаешь - "Ээээ, что-то у меня сердчишко забилось, пойду-ка я отсель!" - то это нормальный страх, который кагбе говорит тебе: не ходи, Гертруда, по крышам, дольше проживёшь. :))
Reply
Reply
Но если ты сама оцениваешь свой страх как чрезмерный, можно будет сделать упражнение по фобиям, поискать ресурс, который скрывается за этим страхом. Ресурс-то человеку всяко не помешает. :)
Reply
А это интересный момент. У меня присутствует "боязнь страха". То есть высоты я боюсь, но меньше, чем собственного страха. Стремление избежать фобической ситуации = страх, т.е. предмет фобии.
Reply
С одной стороны, неизвестность человека обычно пугает больше всего, - поэтому иногда "пойти навстречу страху" помогает от этого страха избавиться. Ну, я имею в виду, если оказалось, что там в неизвестности оказалось безопасно. Если там по башке дают - то страх оправдан, и пора делать ноги.
С другой стороны, принципиальное "хождение навстречу страху" всегда без всяких поблажек - это уже черта характера: та самая требовательность к себе, которая в психодинамическом смысле служит причиной образования фобии. Если попасть в её ловушку, то вероятность образования фобий увеличивается.
В общем, есть повод для размышлений...
Reply
Leave a comment