Психологические границы
О важности личностных границ кто только ни говорил. Так что теперь - подборка:
Частный случай построения границ в детско-родительских отношениях описал dyment, но под замком, - прочитать моё описание без замка можно здесь. Ибо, естественно, телесные наказания - не выход; но иного ребенка вернуть к границам без них затруднительно. Эта методика ( Read more... )
Частный случай построения границ в детско-родительских отношениях описал dyment, но под замком, - прочитать моё описание без замка можно здесь. Ибо, естественно, телесные наказания - не выход; но иного ребенка вернуть к границам без них затруднительно. Эта методика ( Read more... )
Благодаря слову "отбрасывает" мне представилось некое намерение обеспечить нахождение "агрессора" на его территории достаточно далеко от границы. Что, если вдуматься, таки действительно является нарушением его границ: на своей территории он имеет полное право находиться где угодно. Хоть совсем рядом с границами. Достаточно, чтоб он их не преступал.
Подобное нарушение типично для людей с высокой тревожностью, сталкивавшихся в своей жизни с насилием: когда в этом случае границы всё-таки простраиваются (т.е. человек выбирается из слияния), возникает желание оснастить собственные границы оружием помощнее, знаете ли.
Этап практически неминуемый, вы правильно определили его причины: перенос. Это, грубо говоря, когда топчущиеся на ваших собственных ногах уже сброшены, но кровавые мозоли ещё не зажили. Ясно, что любой к ним прикоснувшийся, даже слегка, получит в лоб по полной программе. Ну, так пускай не прикасается к чужим мозолям, даже слегка. :)
В норме этот этап проходит, когда заживают мозоли. Ускорить этот процесс и проследить за тем, чтобы он опять не пошёл каким-нибудь патологическим путем, можно вместе с психотерапевтом. Но несколько месяцев времени потребуется всяко.
Reply
ТОгда такой вопрос (поскольку с чужими границами у меня пока не все ясно). Допустим, собеседник, как правило, малознакомый, пытается разоваривать со мной из родительской позиции, расписывая, как я должна себя вести, что думать, или очень резко обесценивая мои ценности.
В ответ на это я прямым текстом говорю, что подобную манеру общения не приемлю категорически, и диалог готова вести исключительно с равноправных взаимно уважительных позиций. Упрощенно говоря, суть послания такова, что "со мной так говорить нельзя".
Вот это как характеризуется? Как удерживание собеседника у моих границ или как вторжение на его территорию? Понимаю, что вопрос звучит наивно, прото вот этим вещам я только сейчас начиню учиться. С мужем, к счастью, диалог всегда складывался очень уважительный, без взаимных попыток кому-то что-то навязать или кого-то унизить. А вот родителям и вобще родне возражать нельзя было даже в ситуации жестких публичных унижений. Поэтому я пока никак не могу ощутить, где допустимые пределы самообороны, а где уже ответное насилие "противника".
Reply
В собеседнике вас раздражает то, что он вещает из родительской позиции - и вы отвечаете ему фразой, построение которой лично мне кажется несколько родительским тоже: "подобную манеру общения не приемлю категорически". Вы, безусловно, имеете полное право так сделать; но если хочется диалога на равных - то ту же самую мысль можно сформулировать из позиции равных.
Но это уже, можно сказать, высший пилотаж общения, - для начала уверенная демонстрация родительской позиции это тоже неплохо. В конце концов, чётко послать собеседника нахуй тоже одна из необходимых компетенций. :)
Reply
Так, кажется, с вашей подачи я нащупала момент, стабильно попадавший в "слепое пятно" - менторская позиция собеседника вовсе не равнозначна попытке закабаления по всем фронтам, и даже "пропущенный удар" меня не развалит и не убьет. Спасибо!
Reply
Leave a comment